wissen , dass sehr laute Geräusche zerstören die kleinen inneren Haarzellen . Diese Zellen signalisieren, den Hörnerv auf Geräusche an das Gehirn weiterzuleiten. Mindestens ein Drittel aller Hörverlust Fälle werden durch unsere laute moderne Leben verursacht . Teenager, die Rock-Konzerte lieben beginnen, ein Klingeln in den Ohren und frühen Hörverlust.
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Betrachten Sie die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln rückgängig zu Gehörverlust natürlich . Forscher auf der Suche nach einer Lösung für die Hörschäden von Jugendlichen die Teilnahme an Rockkonzerte erlebt entdeckt Magnesium als Vorteil . Sie fanden heraus, dass Jugendliche, die eine Dosis von Magnesium rechts , bevor Sie zu einem Konzert hatte weniger Möglichkeit, dauerhafte Gehörschäden . Eine Tagesdosis von 200 mg Magnesium gesunden Gehör zu fördern.
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Erfahren Sie, dass in einigen Fällen , Hörverlust kann natürlich mit der richtigen Ernährung umgekehrt werden. Studien haben gezeigt, dass ein Mangel an Vitamin A und Vitamin E kann tatsächlich zu Gehörschäden führen . Addiert man diese Ergänzungen zu Ihrer Ernährung kann helfen, Reverse Hörverlust.
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Holen Sie genug Vitamin D in der Ernährung , um umzukehren Hörverlust natürlich . Wenn Sie nicht genug Vitamin D in Ihrem System verursacht diese unzureichende Mengen an Kalzium in der Flüssigkeit des Innenohrs. Wenn Sie nicht genug Kalzium zu haben, die kleinen Knochen des Innenohrs zu schwammig. Diese schwammigen Zustand stört die Schallübertragung . Nehmen Sie Vitamin D oral, in der Sonne sitzen, für 10 bis 20 Minuten pro Tag oder essen Lebensmittel mit hohem Vitamin D. Diese Lebensmittel sind Lachs , Hering , Sardinen und Eigelb. Lebertran enthält auch eine große Menge an Vitamin D.
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