Wie behandeln Hypoglykämie mit Vitaminen

Hypoglykämie ist der medizinische Fachausdruck für niedrigen Blutzucker . Dieser Zustand tritt auf, wenn Ihr Körper produziert zu viel Insulin . Ein Angriff passiert, wenn man zu viele Lebensmittel, die einfache Kohlenhydrate enthalten essen. Zu viel Zucker und weißes Mehl in Ihrem System einen Angriff führen. Lesen Sie weiter und lernen, wie man Hypoglykämie mit Vitaminen behandeln. Anleitung
1

wissen , dass ein Angriff von Hypoglykämie macht Sie fühlen sich unsicher , schwach, sehr müde und kann sogar dazu führen Sie in Ohnmacht fallen. Ein Angriff macht Sie fühlen sich schwindelig und führt häufig zu Verwirrung. Sie können nicht scheinen, um den Kopf frei oder klar zu denken . Aber Sie müssen nicht etwas Süßes , um das Problem entgegenzuwirken. Viele Menschen machen diesen Fehler. Essen Sie Vollkorngetreideund Brot. Frucht -und Gemüsesäfte , Feigen und Rosinen sind auch gut, um einen Angriff abzuwehren .
2

Gönnen Hypoglykämie mit Vitaminen. Die Forschung zeigt , dass bestimmte Nährstoffe sind notwendig, um einen normalen Blutzuckerspiegelaufrecht zu erhalten. Chrom ist eines der wichtigsten unter den Vitamin-und Mineral Familie Hypoglykämie zu behandeln. Kaufen Sie dieses Mineral in Ihrer Apotheke oder Bioladen und folgen Sie der empfohlenen Dosierung auf dem Etikett.
3

erfahren , dass die B-Vitamine sind in der Behandlung von Hypoglykämie wichtig. Niacin ( ein B-Vitamin ) arbeitet an Kohlenhydraten im Körper verstoffwechseln . Ein weiterer wichtiger zu nehmen ist Vitamin B6. Vitamin B6 hilft, Glukose (Blutzucker ) zu verstoffwechseln und zu stabilisieren Blutzuckerspiegel . Sie können eine gute Kombination der B-Vitamine zu finden, um in einer Tablette zu nehmen.
4

Nehmen Sie Magnesium zu Hypoglykämie mit Vitaminen behandeln. Dieser Nährstoff ist wichtig, alle Energiesysteme im Körper aufrechtzuerhalten . Studien haben gezeigt, dass ein Magnesiummangel die Fähigkeit des Körpers , um die ordnungsgemäße Zuckerwerte unmittelbar berührt. Experten empfehlen eine tägliche Dosis von 200 mg Magnesium.