Wie Kräuter für Verstauchungen und Prellungen Verwenden

ich auf dem Eis fiel vor ein paar Tagen und es tat weh . Wirklich, wirklich weh . Als ich zurück in das Haus, das ich hatte einen riesigen blauen Fleck auf meiner Hüfte und Schulter. Es tat so weh , ich konnte nicht einmal Halt anything.But jetzt, ich fühle mich so viel besser. Sicher, vereist ich es so schnell wie es passiert ist. Aber der wirkliche Unterschied begann zu geschehen, wenn ich ins Bild gebracht Kräutern. Was Sie
Arnica (Gel und homöopathische Tropfen)
Brauchen Brennnessel
Oatstraw
Ginger
Beinwellsalbe
Weitere Anweisungen
1 < anzeigen p> Spüren Sie etwas Arnika-Gel und homöopathische Tropfen . Wenden Sie das Gel topisch auf die Prellung oder Verstauchung (solange die Haut nicht kaputt ist ) . Kaufen Sie niemals das Kraut und machen es zu einem Tee zu trinken - das könnte gefährlich sein. Stattdessen kaufen die homöopathische Heilmittel, um intern zu nehmen und befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung.
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Brennnessel und oatstraw sind beide große Kräuter zu helfen, fördern die Heilung im Bindegewebe wegen all der Mineralien. Wenn ich eine Verletzung, neige ich dazu, diese beiden , oder nur einer von ihnen sehnen sich , je nach Situation . Für diese Verletzung Ich bin wirklich hingezogen zu stingle Nessel.
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Ingwer ist eines dieser Kräuter, die für Schmerzen eingesetzt werden kann , weil es ein entzündungshemmendes Mittel . Ihre beste Wette ist , um die frische Wurzel zu verwenden. Nur schnitt ein Ein-Zoll- Stück , schälen und zerschlagen sie mit der Rückseite einer Glas. Legen Sie es in einer Tasse und gießen Wasser darüber . Lassen Sie es steil für etwa 10 Minuten und genießen. Versüßen Sie es mit Honig, wenn gewünscht. Sie können auch mit ihm zu kochen - es hat die gleiche Wirkung
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Beinwell -Salbe ist eine weitere gute Sache, zu versuchen . . Würde ich nicht nehmen Beinwell intern , weil es eine Kontroverse, die es umgibt. Und Sie müssen vorsichtig sein, von der Quelle zu sein . Wenn Sie die Salbe von einem seriösen Anbieter kaufen, sollten Sie alle eingestellt werden . Schauen Sie in den Bioladen oder auf den Kräuterladen . Wenden Sie es auf der Haut, wo die Verletzung ist , mindestens zweimal am Tag.