Mit Zitronen-und /oder Limettensaft sowohl für Behandlung und Vorbeugung von Skorbut . Natürlich reich an Vitamin C, kann Zitronen und Limetten die beste natürliche Medizin für die Behandlung von Skorbut sein . Drücken Sie einfach über 1 EL. Saft in ein Glas, versüßen mit einem Löffel Honig und trinken drei Mal am Tag. Zitronen-oder Limettensaft und Wasser kann einmal pro Tag um Skorbut in die anfällig sind Vitamin -C-Mangel zu verhindern.
2
Fügen Sie Kartoffeln in der täglichen Ernährung , um Skorbut zu behandeln. Selbst gekocht, können 100 mg von Kartoffeln bis zu 17 mg Vitamin C enthalten , so dass sie eine leistungsfähige natürliche Medizin in der Behandlung und Vorbeugung von Skorbut. Um die am meisten Vitamin C zu erhalten, Dampf Ihre Kartoffeln statt Kochen, Braten oder Backen .
3
Kombinieren Sie 1 TL . von pulverförmigen indische Stachelbeere , auch als Amla bekannt und 1 TL . Zucker in einem halben Glas Milch. Trinken Sie diese natürliche Medizin dreimal am Tag zur Bekämpfung der Skorbut.
4
, um Ihre Mahlzeiten , einem natürlichen indischen Medizin als Aamchur bekannt Mangopulver hinzufügen . 15 g dieses Pulvers , aus getrockneten und pulverisierten grünen Mangos hergestellt wird, enthält so viel Vitamin C wie 30 Gramm Kalk , so dass es eine wirksame natürliche Medizin in der Behandlung und Vorbeugung von Skorbut.
5
Essen eine gesunde Ernährung mit viel rohem Obst und Gemüse. Obst und Gemüse besonders hilfreich bei der Behandlung und Vorbeugung von Skorbut gehören Tomaten , Orangen, Grapefruits , Zitronen, Limetten , Paprika , Brokkoli , Kartoffeln , Süßkartoffeln und grün und Rotkohl.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften