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Wie Johanniskraut zur Heilung verwenden Johanniskraut (Hypericum perforatum) , ist auch unter den Namen Goat Weed , Hypericum und Klamath Weed bekannt. Die Pflanze wächst bis zu 18 Zentimeter hoch und hat Clustern von leuchtend gelben Blüten. Es stammt in Europa, sondern wächst weltweit . Es hat Kräuter fasziniert so weit zurück wie das antike Griechenland , wenn es verwendet wurde, um Menstruationsbeschwerden zu behandeln und Verbrennungen und Wunden zu heilen. Im Mittelalter glaubte man, Zeit zu vertreiben böse und Soldaten während der Schlacht geben Kraft . Heute wissenschaftliche Studien haben bestätigt, dass Johanniskraut hat eine Reihe von heilenden Eigenschaften . Was Sie brauchen
Johanniskraut Kraut getrocknet oder frisch
Johanniskraut Kräuterergänzungen
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Wie St. Johns Wort für Heilung
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einen angenehmen schmeckenden Tee . Das getrocknete Kraut kann in eine angenehme schmeckenden Tee mit all den medizinischen Nutzen , indem 2 Teelöffel des getrockneten Krautes auf eine Tasse kochendes Wasser gestellt werden. Lassen Sie es steil für 10 Minuten abseihen und den Tee zu trinken, während warm. Sie können Honig oder Zucker zum Tee hinzufügen, um es zu versüßen.
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Verwenden St. Johns Arbeit als Balsam. Johanniskraut kann in einem Balsam verwendet, um kleinere Wunden , Verbrennungen und Insektenstiche zu behandeln. Um ein Balsam machen , nehmen Sie 1 Unze von frischem Johanniskraut . Legen Sie über Wasser in einem Wasserbad . In einem halben Liter Sonnenblumenöl. Mit einem Deckel abdecken und 2 Stunden köcheln lassen , weiter zu den Wasserstand zu halten. Lassen Sie dann abkühlen belasten das Öl in ein steriles Glas.
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Vor einigen Jahren deutsche Wissenschaftler begann aufgeregt über die Möglichkeit der Verwendung von Johanniskraut als Alternative zu bekommen die antidepressiveJarsin (ähnlich Prozac) . Seitdem hat die deutsche Kommission E das Kraut ausgiebig studiert und baute ein starkes Argument für die Verwendung von Johanniskraut mit der Stimmung Störung. Eine der besonders nützliche Komponenten ist ein Agent namens Hypericin . Hypericin ist die Chemikalie, die die roten Würfel so reichlich in der Anlage produziert . Es kann auch synthetisch hergestellt werden.
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St. Johanniskraut Kapseln sind von Kräuterkundige . Die tägliche Dosis Johanniskraut für Kapseln standardisiert auf 0,3% Hypericin bei 300 mg enthalten , ist 3-mal pro Tag. Für Tee ist 2 Teelöffel Kraut in 1 Tasse kochendem Wasser , 3-mal pro Tag.