Wie aus Bay Leaf Profitieren

Lorbeerblatt , getrocknete Blätter des Lorbeerbaum wird auch als süße Bucht , Lorbeerblatt , süß oder Lorbeer Lorbeer bekannt. Während Bucht ist ein beliebtes Gewürz in fast jeder Küche in ganz Amerika gefunden , kann es eine Überraschung , dass einer Ihrer Lieblingsgewürze ist auch eine traditionelle Medizin mit vielen heilende Wirkung . Was Sie brauchen
Lorbeerblatt Lorbeerblatt
ätherisches Öl
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aus Lorbeerblatt in das tägliche Kochen profitieren, da nur ein paar Blätter enthalten eine erstaunliche Menge an Vitaminen und Mineralien. Lorbeerblätter sind reich an Vitamin A, Vitamin C , Eisen, Mangan , Calcium, Kalium und Magnesium.
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Wasser kochen und vom Herd nehmen , um zwei oder drei Lorbeerblätter pro Tasse Wasser. Decken Sie die Infusion und ziehen lassen für 15 Minuten. Schenken Sie sich eine Tasse Tee Lorbeerblatt , um Schwitzen zu fördern und dazu beitragen, Fieber. Tränken Sie ein Tuch im Wasser und auf der Brust zu lindern Infektionen der Atemwege , Husten, Erkältung und Grippe.
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Trinken eine Infusion von Lorbeerblatt oder es um schwere Mahlzeiten in den zur Beruhigung eine Magenverstimmung und die Symptome der Verdauungsstörungen. Lorbeerblatt enthält auch Enzyme , die Proteine ​​abbauen zu helfen , so dass es ein großer Gewürz für Fleischgerichte. Weitere Vorteile des Verdauungslorbeerblattgehören verbesserte Verdauung und reduziert Gas.
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Massieren Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl Lorbeerblatt zur Verringerung der Schwellungen und Schmerzen, die durch Stämme verursacht , Verstauchungen , Arthritis und allgemeine Beschwerden und Schmerzen . Lorbeerblatt ätherische Öl kann auch in den Schläfen massiert werden , um Kopfschmerzen und Migräne zu lindern.
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Machen Sie eine Infusion von Lorbeerblatt oder fügen Sie 10 bis 15 Tropfen ätherisches Öl Lorbeerblatt in 16 Unzen Ihre Lieblings- Shampoo zur Unterstützung der Behandlung von Schuppen .
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Genießen Lorbeerblatt Tee vor den Mahlzeiten zu helfen, Blutzuckerspiegel, wie Studien gezeigt haben , dass Lorbeerblatt hilft dem Körper Insulin schneller zu verarbeiten, um Spitzen zu verhindern des Blutzuckers.
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Verwenden Lorbeerblatt Infusionen für warme Kompressen , gurgelt oder sogar Körper wäscht , wie Lorbeerblatt enthält Eugenol, eine Verbindung mit entzündungshemmenden , antioxidativen, antibakterielle und anti -Pilz-Eigenschaften .