Wie aus Kreuzkümmel Profitieren

Kreuzkümmel ist ein beliebtes Küchengewürz, sondern ist auch ein uraltes Naturheilkunde. Aber das ist noch nicht alles, da kann man Kreuzkümmel auch als Nahrungsergänzungsmittel oder Hausmittel für viele gängige Beschwerden zu verwenden. Was Sie brauchen
Kümmel
Mörser und Stößel
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Halten Kreuzkümmel in der Küche Gewürzregal und verwenden Sie es in Suppen, Salate, Eintöpfe oder zum Würzen von Fleisch. Nicht nur, dass Kümmel schmecken, sind sie reich an Antioxidantien und haben gezeigt, dass Anti-Krebs- Eigenschaften haben. Es gibt Hinweise , dass der tägliche Verzehr von Kümmel Inzidenz von Leber -und Magenkrebs stark reduziert.
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von Ihrem Lieblings- Gewürz auf andere Weise profitieren auch. Kümmel sind vermutlich leicht erhöhen Stoffwechsel und verbessert die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen. Kümmel stimulieren auch die Produktion von Enzymen , die den Körper zu brechen, Eiweiß, Fett, Zucker und Stärke und helfen, die Leber Giftstoffe aus dem Körper zu spülen helfen. Neben anderen Full- System Vorteile , Kreuzkümmelsamen stärken das Immunsystem und schützen Sie vor gemeinsamen ansteckenden Krankheiten .
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Trinken Tee aus Kümmel , um Verdauungsstörungen zu lindern gemacht , da es hilft, Gas reduzieren , beruhigen Verdauungsstörungen, Durchfall lindern und sogar Übelkeit und ruhig morgendliche Übelkeit . Um Tee zu machen , 1 TL . Kümmel 1 Tasse kochendem Wasser und zu reduzieren, um für 5 Minuten köcheln lassen. Vom Herd nehmen und Deckel für 10 Minuten vor dem Trinken.
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Stellen Kümmel -Tee trinken und zwei oder drei Mal am Tag , die zur Beruhigung der Symptome einer Erkältung oder Erkrankungen der Atemwege als auch. Kümmel hilft, ein Fieber zu senken , beruhigen Husten und Infektionen zu bekämpfen , die eine kalte verursacht.
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Nehmen Kümmel auf die Haut zu heilen Furunkel , beruhigen Insektenstiche und eine Infektion zu verhindern in kleinere Wunden . Bereiten Sie eine Paste durch Zerkleinerung der Samen mit einem Mörser und Stößel, indem gerade genug Wasser für eine glatte Konsistenz. Bewerben Sie sich direkt auf die betroffenen Stellen auftragen und trocknen lassen .