Trinken Licht Tees wie weiß oder grün tea.These Tees weniger Gerbstoffe als traditionelle Teesorten, die sind die Bestandteile im Tee , die glaubten, Färbung verursachen. Trinken weißem Tee - und grüner Tee - - die nur sehr wenige hat - , die keine Tannine hat, ist für die Zähne deutlich besser als normale Kräutertees trinken oder Eistee
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Trinken Sie zwei Tassen. grünen Tee pro Tag. Grüner Tee ist eine ausgezeichnete Quelle von Fluorid, die den Zahnschmelz stärkt und macht die Zähne widerstandsfähiger gegen Flecken und Karies. Grüner Tee kann auch Ihnen natürlich süßen Atem .
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Verwenden Sie Zahnpasta von Teebaum -Extrakten ergänzt . Teebaumöl ist ein natürlicher Fleckenentferner , die in viele Arten von organischen Zahnpasta aufgenommen wird. Sie haben in der Regel diese Art von Zahnpasta online zu bestellen, da es in den meisten Filialen nicht verfügbar . Sie kann in der Lage , es in einer Gesundheitsnahrung Shop lokalisieren. Wenn Sie sich entscheiden , diese Art von Zahnpasta verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Zahnarzt konsultieren, um sicher zu sein , dass Sie nicht , indem Sie Ihre Zähne mit einem Risiko für andere Schwierigkeiten , indem eine ganz natürliche Verbindung . Möglicherweise müssen Sie Ihren Zahnarzt Routine mit zusätzlichen Zahnpasta oder Aktionen , um vollständig schützen Sie Ihre Zähne zu ergänzen.
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mit Hagebutte Tee Spülen Sie Ihren Mund . Zwar gibt es keine eindeutigen wissenschaftlichen Beweise für die Theorie, die Hagebutten -Tee kann helfen, Ihre Zähne zu unterstützen , glauben viele Kräuterkundige , dass es stärkt den Zahnschmelz und hält den Atem natürlich frisch .
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