Essen Rüben. Rote Rüben sind ein Grundnahrungsmittel in der russischen Vorratskammern und ein beliebtes Essen. Rote Rüben sind reich an Beta-Karotin, Kalzium, Folsäure und Eisen. Sie stärken auch das Immunsystem . Borschtsch ist eine beliebte russische Suppe aus Rüben .
2
Gönnen eine Erkältung oder die Grippe mit einer Rüben Infusion. In einem Topf waschen und reiben Sie eine kleine Rüben, Rost und Ort. Tragen Sie Handschuhe beim Umgang mit Rüben zu vermeiden Färbung der Haut. Hacken frischem Salbei und fügen Sie schwenken. Fügen Sie zwei Teelöffel Honig und einem Teelöffel Essig . Gießen Sie einen halben Liter kochendes destilliertes Wasser, zehn Minuten ziehen lassen . Strain, kühlen und trinken. Honig hinzufügen , um den Geschmack zu erleichtern. Das Rezept macht drei Tassen. Trinken Sie zwei bis drei Mal am Tag. Machen Sie es täglich frisch .
3
Gurgeln mit dem Rüben Infusion Halsschmerzen zu lindern. Verwenden Sie es, den ganzen Tag. Gurgeln Sie es kühl oder lauwarm.
4
Verwenden russischen Kräutertee Behandlung für seidiges Haar . Kombinieren Sie drei gehäufte Teelöffel gehackte Brennnesseln, einen Esslöffel ( gehäuften ) gehackten Rosmarin oder Salbei für dunkle Haare oder Kamille für helle Haare, ein Eigelb , einen Teelöffel Weinbrand und einen Esslöffel Olivenöl. Wischen Sie die Zutaten und belasten sie . Wenden Sie es auf frisch shampooniert , nasse Haare und Massage von der Wurzel bis Ende . Bedecken Sie Ihre Haare in Kunststoff oder einem Handtuch. Lassen Sie es für 20 bis 30 Minuten . Spülen Sie Ihr Haar gründlich mit kaltem Wasser . Drape ein Handtuch über der Kleidung , um sie zu schützen, weil die Mischung färben.
5
Verwenden Sibirischer Ginseng ( Eleuthero ), die den Cholesterinspiegel senken kann , die Gedächtnisleistung verbessern und schützen die Zellen vor Umweltschäden. Trinken als Stärkungsmittel . Sibirischer Ginseng ist nicht das gleiche wie andere Ginseng- Pflanzen. Sie sind nicht austauschbar .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften