So verwenden natürliche Heilmittel , um Höhenkrankheit behandeln

Symptome der Höhenkrankheit, imitieren die Grippe oder eine milde Kater. Atemnot, pochenden Kopfschmerzen und Übelkeit sind alle gängigen Beschwerden bei Höhenkrankheit verbunden. Diese unangenehme Symptome abklingen auf eigene innerhalb von 1 bis 5 Tagen , da der Körper wird in der neuen Höhe akklimatisiert . In der Zwischenzeit können natürliche Heilmittel verwendet, um diese Symptome zu behandeln und eine gewisse Erleichterung beim Reisen im Hochland werden. Was Sie brauchen
Reishi capsulesGinkgo capsulesRhodiola rosea capsulesGinger tinctureLemon juiceGround gingerHoney
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Nehmen Sie bis zu fünf 420 Milligramm- Kapseln Reishi pro Tag , um den Blutsauerstoffversorgungverbessern und verhindern, dass die Höhenkrankheit . Reishi sollte während der Reise und für einige Tage nach dem Besuch Bereichen Höhen genommen werden.
2

3 Kapseln von Ginkgo mit mindestens 40 Milligramm von jedem Auszug . Fangen Sie an, die Ginkgo- Kapseln mindestens zwei Tage vorher zu reisen. Sie können weiterhin die Einnahme des Ginkgo während des Besuchs , die Kopfschmerzen und Übelkeit begleitet von Höhenkrankheit zu unterdrücken.
3

Nehmen Sie 200 bis 600 Milligramm Rhodiola rosea Kapseln pro Tag, während in einem Gebiet mit hoher Höhenkrankheitzu verhindern. Nehmen Rhodiola nach dem Aufwachen , da es die Ausdauer erhöht Eigenschaften können den Schlaf stören .
4

Kombinieren Sie 10 bis 20 Tropfen der Tinktur in Ingwer 1 Tasse warmes Wasser und trinken Sie nach dem Aufwachen am Morgen. Dieses Mittel kann täglich nach Bedarf, um die Höhenkrankheit zu verhindern werden.
5

Machen Sie einen Tee aus Zitronensaft , Ingwer und Honig. Kochen Sie eine Tasse Wasser und fügen Sie einen Teelöffel der einzelnen Inhaltsstoffe . Trinken Sie je nach Bedarf , während im Hochland zu verhindern oder zu lindern Höhenkrankheit .