Wie Verwenden von Astragalus , um Erkältungen Kampf

Während es viele Erkältungs-und GrippepräventionMedikamente auf dem Markt, die Auswahl ein natürliches Heilmittel für Ihre Gesundheit und Geldbeutel kann besser. Astragalus, ein Kraut, seit Tausenden von Jahren verwendet wird, ist bekannt, dass das Immunsystem zu stärken und den Kampf gegen Infektionen der Atemwege . Anleitung
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Nehmen Astragalus Ergänzungsmittel. Das Kraut kommt in verschiedenen Formen , einschließlich Kapsel, Tablette oder getrocknete Kräuter für Tee. Das Kraut hilft nicht nur fördern das allgemeine Wohlbefinden , sondern kann auch als Antioxidans zu korrigieren oder zu Zellschäden im Körper zu verhindern dienen .
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Nehmen Sie den Zuschlag bei den ersten Anzeichen von Krankheit. Nehmen Sie 200 mg oder zweimal täglich , bis die Symptome abklingen. Wenn akuter Bronchitis, nimmt 200 mg viermal täglich , bis die Symptome verschwinden .
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Verwenden Sie die Kräuter in Tee , um Immunität zu verbessern oder um Symptome einer bestehenden Erkältung oder Grippe zu verringern . Verwenden Sie 1 EL. der getrockneten Kräuter und steil in warmem Wasser.
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die Vorteile der Astragalus -Boost durch die Kombination mit anderen Kräutern wie Echinacea , Ginseng oder Lakritze.
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Reduzieren die Chance, von Stress auf das Immunsystem und die allgemeine Gesundheit , indem Astragalus Ergänzungen in den kälteren Monaten , da Stress aus dem Alltag abbauen kann das Immunsystem und verursachen mehr trennen Krankheit.