Was bedeutet Tyrosin Do

? Als Nahrungsergänzungsmittel gehen, ist Tyrosin ein essentielles Mineral, bei der Aufrechterhaltung der Körper die normale Funktionsweise Prozesse unterstützt. Täglicher Stress, Sorgen und Angst alle eine Maut auf unsere Gesundheit . Ein Mehrzweck Ergänzung wie Tyrosin kann Wunder bei der Abwägung das Gleichgewicht des Körpers zu arbeiten. In diesem Artikel werden die verschiedenen Einsatzmöglichkeiten für Tyrosin abdecken und wie es funktioniert innerhalb des Körpers. Identification

Tyrosin ist eine organische Verbindung, die natürlich vom Körper hergestellt ist . Es wurde zuerst als Zutat in Käse -Protein von einem deutschen Chemiker Justus von Liebig benannt im Jahre 1846 entdeckt. Es wird als eine nicht-essentielle Aminosäure eingestuft, da der Körper produziert es auf seine eigene , durch den Abbau von Phenylalanin. Tyrosin ist eine der 20 Aminosäuren, die in Protein-Moleküle gefunden.
Funktion

Tyrosin in der Herstellung des körpereigenen Hormonen spielt eine große Rolle . Nebennierenhormone, Schilddrüsenhormone und Melanin (Haut Hormon) sind alle mit Tyrosin gemacht . Diese Chemikalien sind die wesentlichen Bausteine ​​für das zentrale Nervensystem, und halten an unserer gesamten Körperstoffwechsel-Funktion.

Neurotransmitter im Gehirn , diese Hormone zu arbeiten, um unsere Stimmungen und Emotionen zu regulieren. Mood - Regel Sender wie Dopamin , Adrenalin und Noradrenalin alle sind abhängig von ausreichenden Mengen von Tyrosin zu funktionieren. In Zeiten von Stress , wandelt der Körper die Schilddrüsenhormone in Adrenalin . Als solcher, gesundes Niveau von Tyrosin werden für gesunde Gehirnfunktion benötigt wird.
Vorteile

Seine Beteiligung an so vielen lebenswichtigen Körperfunktionen macht Tyrosin ein Allzweck- Ergänzung. Wenn der Körper wenig Tyrosin läuft, können sie sich in einer Reihe von Bereichen manifestieren , je nach Ihrer Lebensumstände . Hohe Mengen von Stress auf einer täglichen Basis Tyrosin im Körper führen . . Tun Koffein, Zucker und Alkohol, wenn regelmäßig eingenommen

Weitere mögliche Symptome eines niedrigen Tyrosin Ebenen sind:

· niedrige Energie · geringen Sexualtrieb · Hoch Angst Ebenen · Traurigkeit · Reizbarkeit

Tyrosin Ergänzungen sind bekannt , um zu helfen die Symptome zu lindern , um Depression , Stimmungsstörungen , Parkinson-Krankheit und Alzheimer- Krankheit. Seine Wirkung auf den Stoffwechsel des Körpers hilft auch bei der Gewichtsabnahme, sowie Bodybuilding.
Eigenschaften

Tyrosin , die vom Körper produziert wird heißt L-Tyrosin, während die Ergänzung Marke geht von Tyrosin. Der Zuschlag Formular kann online gekauft werden , in Drogerien oder von Vitamin - Kräuter- Fachgeschäfte. Natur Tyrosin kann in viele der Lebensmittel , die wir essen gefunden werden. Nahrungsmittel mit einem hohen Proteingehalt - wie Fleisch , Geflügel, Meeresfrüchte , Milchprodukte, Weizen und Hafer - alles sind gute Quellen . Wenn in Ergänzung Form genommen wird, wird die empfohlene Dosierung 100 mg pro 2,2 £ . Körpergewicht. Es ist am besten vom Körper aufgenommen , wenn vor dem Schlafengehen oder zwischen den Mahlzeiten eingenommen . Dies sind die Zeiten , wenn Magensäure sind auf ein Minimum.
Überlegungen

Wie bei jeder Nahrungsergänzung , ist es immer am besten mit Ihrem Arzt zu konsultieren , besonders wenn Sie ' wieder auf jede Art von verschreibungspflichtigen Medikamenten. Tyrosin Nehmen Sie nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich gerade befinden :

· MAO-Hemmer · Antidepressiva · Parkinson- Medikamente · Alzheimer- Medikamente

Dies gilt auch, wenn Sie schon mit Diabetes diagnostiziert worden.

Tyrosin ist eine natürliche, körpereigene Verbindung , mögliche Nebenwirkungen wird nur auftreten, wenn es in Mega-Dosen von 1000 genommen mg oder mehr . Andernfalls , wenn es getroffen wird empfohlen , keine Nebenwirkungen. Symptome zu achten ist im Fall von Nebenwirkungen sind:

· Depression · Magenbeschwerden · Kopfschmerzen · Stimmungsschwankungen · leichter bis mittelschwerer Schmerzen in der Brust · Atembeschwerden · Engegefühl in der Brust oder Hals