Mix 1 TL. Reis und 10 ganze Mandeln in 4 Unzen Wasser. Lassen Sie diese Mischung über Nacht einweichen. Am Morgen belasten die Mandeln aus dem Wasser und entfernen Sie die Haut. Sobald Sie die Mandelhäuteentfernt haben, mahlen die Mandeln , bis sie ausreichend zerkleinert. Mix 6 Unzen Milch mit 1 TL . Kurkuma Pulver in einen Kochtopf und zum Kochen bringen . Nachdem die Milch abgekühlt ist, fügen Sie die gemahlenen Mandeln und jeden Morgen konsumieren Sie diese Mischung .
2
Mash eine ganze Banane, mit der Haut entfernt wird, bis es cremig ist . 1 EL. amla Saft zugeben und umrühren. Konsumieren Sie diese Mischung zweimal täglich - einmal morgens und einmal am Nachmittag - zu helfen, stärken Sie Ihren Körper und halten sich schwach
3
Zeigen vier getrocknete Feigen in 8 Unzen . . kaltem Wasser. Am nächsten Morgen , entfernen Sie die Feigen und essen mit 4 Unzen Milch. Jeden Morgen Wiederholen Sie diesen Schritt für 30 Tage.
4
Mische 2 TL . Limettensaft, 2 TL . Honig und 2 TL . amla Saft in 8 Unzen Wasser. Trinken Sie diese Mischung auf leeren Magen vor dem Frühstück.
5
Mix 1 TL. Zimt in 4 Unzen Granatapfelsaft . 1 EL. Honig zu dieser Mischung und rühren. Sobald Sie diese Zutaten kombiniert haben , trinken Sie die Lösung jeden Tag, um Schwäche zu kämpfen.
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