Detox Kräuter

Kräuter sind seit Jahrhunderten verwendet , um den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Pflanzliche Heilmittel bieten viele Möglichkeiten , den Körper zu entgiften. Reinigungs Kräuter können in einer Vielzahl von Wegen verabreicht werden. In den meisten Fällen , Kräuter sind ein sicherer Weg , um den Körper zu tun , was es tut natürlich - Entgiftung des Systems und Förderung eines gesunden systemischen Funktionen . Bedeutung

Herbal detox Heilmittel helfen dem Körper, Giftstoffe und andere Schadstoffe , die Krankheiten verursachen können, zu entfernen. Während einige Detox-Programme können unangenehme Nebenwirkungen haben , wenn die Entgiftung Kräuter toleriert werden , Beschwerden, wie Kopfschmerzen und Lethargie , minimiert oder vermieden werden. Der Punkt ist , um den Körper zu helfen, nicht dazu führen, dass weitere Beschwerden. . Avery, 2000: (Herbal Detox- Informationen und Rezepte sind von " Mind, Body , Geist , " Ihre Einfache Herbal Detox zitiert Prescription for Nutritional Healing , "New York" Informationen über bestimmte Kräuter ist auch aus Balch , James , MD, zitierte " ) .
Typen

Es gibt viele Möglichkeiten , um Kräuter zu verwenden, um Verunreinigungen aus dem Blut und Organe zu reinigen. Infusionen von Blüten und Blättern und dicht und holzigen Kräuter können aufgenommen werden Tees als Stärkungsmittel . Kräuterbäder sind eine wohltuende Möglichkeit, entgiftende Kräuter verwalten. Auch Kräuter in Lebensmitteln dienen Reinigungszwecke .
Funktion

Kräutertees sind durch das Verdauungssystem absorbiert und helfen, Abfall zu beseitigen. Kräuterbäder lassen die Haut Reinigung Kräuter Eigenschaften aufzunehmen und Giftstoffe durch die Poren freizugeben. Kulinarische Kräuter wie Knoblauch und Petersilie, sind beliebte Möglichkeiten, um das Verdauungssystem reinigen und stärken das Immunsystem .
Methoden

Reinigung Kräuterbäder bieten die reinigenden Eigenschaften von Kräuter während beruhigende Körper und Geist mit heißem Wasser. Als Badewasser erhöht die Körpertemperatur, Poren schwitzen Giftstoffe. Kräuterbäder können einmal in der Woche genossen werden. Mit einem kleinen Musselinbeutel oder sogar einen Strumpf , legen Sie eine Handvoll Zitronenmelisse , Kamille oder Lavendel in die Tasche . Binden Sie die Tasche, um den Wasserhahn , so dass das Gießen von Wasser durch den Beutel fließt . Einmal mit dem Bad fertig , sich hinlegen , sich warm , und entspannen. Verwenden Sie nicht , wenn Kamille allergisch auf Ragweed youare . Eine einfache und effektive Detox- Tee zieht eine Mischung aus zwei Teilen, die jeweils roten Kleeblüte , Labkraut , Löwenzahn und Brennnessel Blatt mit einem Teil Salbei. Infuse in 1 Tasse kochendem destilliertem Wasser . 10 Minuten ziehen , abseihen und trinken, während heiß.
Detox Kräuter

Unter den Kräutern, die den Körper zu reinigen, zu helfen Klette, Schafe sorrell und Brennnessel . Klette ist ein Diuretikum und induziert Schweiß. Er gilt als einer der besten Blutreiniger , wird Klette als Abkochung oder Infusion eingenommen . Blätter und Samen Schaf sorrell verfügen über Eigenschaften , die sich aktiv reinigen das Blut und die Arbeit als eine effektive Nierenstärkungsmittel . Trinken Sie so eine Infusion , um das Immunsystem zu stärken und die die Synthese von Proteinen und bei der Leberregeneration unterstützen. Brennessel ist weniger aktiv , aber ähnlich Klette . Nettle die Reinigungswirkung betrifft mehr als die Nieren. In der Regel als Infusion verbraucht wird, kann Brennnesselblätter gekocht, um es von seinen stechenden Eigenschaften loszuwerden.
Überlegungen

Einige Leute denken , dass Kräuter sind absolut sicher zu bedienen , und dass es ist nicht notwendig, einen Arzt zu konsultieren. Das ist nicht wahr . Manche Menschen sind allergisch auf bestimmte Kräuter. Einige Kräuter dürfen nie von Menschen mit Hypoglykämie oder von schwangeren Frauen eingenommen werden . Es können negative Wechselwirkungen mit Medikamenten sein . Beginnen Sie ein Detox-Programm mit einem klaren Verständnis von dem, was Kräuter -Funktion , in welcher Weise . Selbst eine einfache Kräuterbad kann zu Problemen führen , wenn man allergisch auf ein Kraut ist . Darüber hinaus, da einige Kräuter detox harntreibende Eigenschaften haben, ist es wichtig, viel destilliertes Wasser zu trinken. Alle Vorsichtsmaßnahmen berücksichtigt , sind die meisten Kräuter detox sichere und wirksame Mittel sind , um den Körper von krankmachenden Giftstoffen zu reinigen .