Die häufigsten Nebenwirkungen der Einnahme von Ingwer sind mild Sodbrennen , Aufstoßen oder Magenverstimmung. Menschen, die diese Effekte auftreten können besser mit Ingwer Ergänzungsmittel in Kapseln zu tun.
Zusätzliche Side Effect
Eine andere, weniger häufige Nebenwirkung ist Mundreizung oder ein schlechter Geschmack.
Gallensteine
Essen Ingwer kann Gallensteine verschlechtern , weil es Galle Produktion erhöht .
Magen-Darm- Überlegungen
Einzelne sollte vermeiden Einnahme großer Mengen von Ingwer , wenn sie eine Geschichte von Geschwüren oder entzündlichen Darmerkrankungen haben.
Antikoagulantien
da Ingwer kann als Blutverdünner , jemand handeln die Antikoagulantien sollten vermeiden, essen große Mengen dieses Gewürzes .
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