Tees aus frischen Kräutern oder von kommerziell hergestellten Teebeutel hergestellt , zusammen mit Zitrone und Honig hinzugefügt , kann Husten von der Erkältung zu lindern.
Lutschtabletten
Lutschtabletten Zink-oder Wintergrün enthalten, können die Kehle zu betäuben und zu reduzieren Kribbeln und Kitzeln durch trockenen Husten verursacht .
Kräuter
Kräuter wie Kamille, Eukalyptus kann , und Süßholzwurzel erhältlich als Nahrungsergänzungsmittel oder in ein Tee gebraut und kann reduzieren Husten oder Halsschmerzen, nach der Mayo Clinic.
Salt Water
Gurgeln mit einer Lösung von halben Teelöffel Kochsalzin ein 8 -Unzen Glas Wasser kann Schleim lösen , um Husten zu reduzieren.
Probiotika
Probiotika wie Natur Kulturen in Joghurt zu finden , können Husten und andere Symptome von Allergien zu reduzieren, nach der Mayo Clinic.
Sinus Spülungen
Husten kann durch Allergien hervorgerufen von Sinus entlastet werden Spülungen mit einer Salzlösung , die entweder einen neti Topf oder einer Spritzflasche verwenden, um einen Strom von Lösung durch die Nasengänge zu schießen, um Schleim zu lösen.
Dampf
die Atmung in der Dampf aus einer heißen Schüssel mit Wasser, eine warme Dusche oder eines Luftbefeuchters kann den Brustkorb zu entspannen und lösen Schleim, der Husten verursacht.
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