Herbal Remedies für Mood Swings

Stimmungsschwankungen sind , wenn Ihre Stimmung schwankt mehrmals am Tag . Stimmungsschwankungen werden durch Alltagsstress und der Menopause bei Frauen verursacht . Wenn Sie Stimmungsschwankungen haben, können Sie erleben, Nervosität, Reizbarkeit , Depressionen , Unruhe, Müdigkeit, Mangel an Aufmerksamkeit und Konzentration und Kopfschmerzen. Es gibt einen Unterschied zwischen einem Stimmungsumschwung und einer affektiven Störung . Wenn Sie eine affektive Störung vermuten, lesen Sie einen Arzt . Wenn es nur ein Stimmungsumschwung , gibt es pflanzliche Heilmittel , um die Symptome zu lindern. Johanniskraut

St. Johanniskraut kann helfen, eine gesunde Balance Neurotransmitter fördern. Johanniskraut kann in der Vitamin- und Nahrungsergänzungsmittelgangin jedem Reformhaus gefunden werden.
Rhodiola Rosea

natürliches Kraut ist am besten bekannt zu lindern Stimmungsschwankungen verursacht durch den täglichen Stress. Rhodiola Rosea kann mit dem Mangel an mentalen Fokus , die geistige Leistungsfähigkeit und Müdigkeit alle durch den täglichen Stress zu helfen.
Amerikanischer Ginseng

Amerikanischer Ginseng hilft bei Mangel an Fokus, geistige Schärfe , Konzentration und Energie.
Winterkirsche

Winterkirsche hilft bei Nervosität, Angst und Depression. Winterkirsche hilft auch bei psychischen oder physischen Erschöpfung.
Passion Flower

Passionsblume ist ein nondrowsy , natürliches Beruhigungsmittel verwendet werden, um mit Nervosität, Angst, Reizbarkeit helfen und leichte bis moderate Stimmungsschwankungen.