Pflanzliche Heilmittel für Restless -Legs-Syndrom

Restless-Legs- Syndrom oder RLS , ist ein Zustand, von dem Drang markiert ist, dass Teile des Körpers , in der Regel die Beine zu bewegen . Der Zustand wird schlimmer bei Inaktivität oder Ruhe und Bewegung die Symptome vorübergehend lindern. Die mit der Bedingung verbunden Empfindungen sind Juckreiz , Brennen und Kitzeln im Muskelgewebe. Die häufigste Ursache der Erkrankung wird angenommen, Eisenmangel , obwohl eine Anzahl anderer Erkrankungen und Krankheiten mit RLS , einschließlich Schwangerschaft , Schlafapnoe, Diabetes und rheumatoider Arthritis in Verbindung gebracht. Standard- Behandlungen reichen von Antikonvulsiva Medikamente , die Reduktion von Koffein und Alkoholkonsum, um das verschreibungspflichtige Medikament Ropinirol . Es gibt pflanzliche Heilmittel und andere Behandlungen, die helfen nonmedication moderieren Bedingung kann . Astragalus

Astragalus ist ein Kraut , das geglaubt wird , um Unterstützung Umlauf (einer der Faktoren für RLS) sowie die Eisenaufnahme zu helfen. Beide Eigenschaften können dazu beitragen, RLS . Astragalus ist in Kapselform erhältlich.
Eisenpräparate

Für diejenigen, die mit Eisenmangel -induzierte RLS kann Eisensubstitution einige oder sogar die meisten der Symptome zu lindern. Eisenpräparate in Tablettenform zur Verfügung.
Folsäure

Folsäure , eine Form von Vitamin B , wurde berichtet, dass dazu beitragen, einige der physikalischen Empfindungen, die mit RLS assoziiert . Folsäure ist in Tabletten- und Kapselform erhältlich.
Valerian

Baldrian oder Baldrian ist ein Kraut, das geglaubt wird, um beruhigende Eigenschaften , die Stress lindern zu helfen , Schlafstörungen und Unruhe, die dazu beitragen, RLS-Symptome kann . Es ist in Kapselform erhältlich.
Herz-Kreislauf Übung

Schlechte Durchblutung ist eine der Ursachen in RLS angegeben , Herz-Kreislauf und regelmäßige Bewegung wie Gehen , Joggen oder Schwimmen hilft verbessern die allgemeine Durchblutung, die einige der RLS-Symptome lindern kann .