Kamille ist ein Schlafmittel , die nicht angezeigt , alle bekannten Nebenwirkungen haben. Es wird am häufigsten als Tee verwendet, kann aber auch in der Pulverform verwendet werden.
Jasmine Jasmine
fördert besseren Schlaf , weil es eine beruhigende Wirkung hat. Auch er kann als Tee eingenommen werden.
Katzenminze
Katzenminze ist bekannt, dass Schlafprobleme zu behandeln, weil seine beruhigende Wirkung. Als Tee , es fördert gesunden Schlaf mehr , nachdem Sie es trinken.
Passion Flower
Die häufigste Nebenwirkung der Passionsblume ist Schläfrigkeit , was perfekt ist, denn das ist , was die Menschen , die unter Schlafapnoe leiden müssen .
California Poppy
Dieses Kraut ist ein mildes Beruhigungsmittel, das in over-the -counter Schlaf Produkte gefunden werden können oder übernommen in seiner reinsten flüssiger Form .
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