Wie Heizung Massage Oil Stellen

Heizung Massageöl von ätherischen Ölen wird verwendet, um zu entspannen und zu behandeln, schmerzende Muskeln , während der Duft weht aus der Pflanze extrahiert stellt eine eigene Therapie ; beruhigend und klare Gedanken . Darüber hinaus drehen Heizung Massageöle Haut weich und seidig an , so dass es einfacher für eine Masseurin , die Muskeln zu kneten. Rosemary ätherisches Öl wird verwendet, um schlechte Durchblutung zu verbessern und zu heilen, Muskelkrämpfe und Arthritis- Schmerzen. Lavendelöl hat entzündungshemmende Eigenschaften, die kleinere Krämpfe, Kopfschmerzen und Stress zu lindern. Zitrone und Grapefruit ätherische Öle haben eine starke aromatherapeutischen Eigenschaften , die bekannt sind , sich zu beruhigen und zu entspannen. Was Sie
Zitrone ätherisches Öl Lavendelöl

Rosemary ätherisches Öl
Grapefruit ätherisches Öl
Kokosöl
Glasflasche oder Glas
Vitamin E Flüssigkeit
Brauchen
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1

in einer Glasflasche oder Glas kombinieren jeweils alle ätherischen Öle (Zitrone, Lavendel, Rosmarin und Grapefruit) fünf Tropfen . Verschließen Sie das Glas und lassen Sie die ätherischen Öle mildern und mischen für ein paar Tage. Damit können die Öle ausreichend ineinander .
2

hinzufügen zu 2 Unzen Kokosöl , um die ätherischen Öle zu mischen und schütteln Sie die Flasche kräftig zu mischen . Kokosöl ist ein natürliches Öl , das eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme Haut weich ist . Es ist auch für seine stresslindernden Eigenschaften bekannt.
3

Das verschlossene Glasflasche in einem warmen Wasserbad , um die Massage-Öl erhitzen. Sie können auch die Mikrowelle es für etwa 30 Sekunden.
4

Tragen Sie die Heizung Massageöl auf die Schläfen , Nacken und Schultern . Rub in einer kreisförmigen Bewegung in die Haut für eine wohltuende und beruhigende Wirkung , und leichten Schmerzen zu lindern.
5

1 tsp. Vitamin E, um die Haltbarkeit zu verlängern . An einem kühlen , trockenen Ort für zukünftige Verwendung.