Ginseng ist ein Adaptogen , das dem Körper hilft , Stress anzupassen . Ginseng gleicht die durch den Körper, die die negativen Auswirkungen von Stress vermindert produziert Hormone.
Verbessert Herz-Gesundheit
Ginseng ist ein starkes Antioxidans und hat sich gezeigt, reduzieren schlecht Cholesterin. Ginseng entlastet auch die Symptome der Angina pectoris , nach Studien von der University of Illinois, Chicago.
Steigert die Immunfunktion
Panax Ginseng stimuliert die körpereigene Killer t- Zellen, die Bakterien und Viren angreifen. Ginseng erhöht die Wirksamkeit von Antibiotika und Grippe-Impfstoffe und verbessert die allgemeine Immunfunktion
stabilisiert den Blutzucker
Kranke, die an Typ-2- Diabetes - . Auch als Altersdiabetes bekannt Diabetes - kann von Ginseng profitieren. Laut der Fachzeitschrift "American Family Physician " haben Studien vor und nach den Mahlzeiten gezeigt, dass Ginseng Kontrollen des Blutzuckerspiegels .
Verbessert die geistige Funktion
Ginseng wird zur Verbesserung der psychischen -Funktion. Studien zeigen, dass Probanden besser auf standardisierten Tests und nach der Einnahme von Ginseng hatte schnellere Reaktionszeiten .
Possible Side Effects
Nebenwirkungen können Magenbeschwerden, Schlaflosigkeit oder Kopfschmerzen gehören . Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente sind , mit Ihrem Arzt sprechen , bevor Sie Panax Ginseng.
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