Schwarzer Pfeffer ist ein aromatisches Kraut, Geschmack verbessert , verbessert die Magendurchblutung und regt die Verdauung an . Fügen Sie es verschiedene Rezepte und Lebensmittel. Für beste Ergebnisse, frisches, gemahlener schwarzer Pfeffer.
Indischen Langpfeffer
indischen langer Pfeffer gegen die Entwicklung von Magengeschwüren schützen. Dieses Kraut kann auch dazu anregen, die Verdauung, den Stoffwechsel und die Aufnahme von Lebensmitteln eingenommen . Dies ist ein starkes Kraut zu lindern saurem Reflux.
Ginger
Ingwer ist eines der reinsten Kräuter verwendet werden, um Reflux zu entlasten. Seine Wirksamkeit ist aufgrund seiner entzündungshemmenden , analgetischen und antimikrobiellen Eigenschaften . Frischer Ingwer kann, um Rezepte oder als extra Beilage zu einem fertigen Mahlzeit hinzugefügt werden. Es kann auch als Tee -und Pulverform eingenommen werden.
Licorice
Süßholz wirkt wie ein Antazida gegen Sodbrennen und ist ein starkes Kraut mit entzündungshemmenden Eigenschaften . Es kann auch bei der Verhinderung von Geschwüren zu helfen. Lakritze kann in Pulverform und in Tee eingenommen werden. Achten Sie darauf, wie viel Sie nehmen, weil hohe Dosen können Kopfschmerzen , Wassereinlagerungen und Bluthochdruck verursachen. Die empfohlene Dosis beträgt 1 Tasse Tee oder 3 EL. Pulver. kann
indische Stachelbeere
indische Stachelbeere lindern Reflux , da es antioxidative Wirkung , die die Säuresekretion reduzieren kann, hat . Indische Stachelbeere kann roh mit Salz entnommen werden oder als Tee getrunken . Es sind keine Nebenwirkungen dieser Pflanze , aber es sollte in Maßen genommen , weil es als Abführmittel wirken , wenn zu viel eingenommen werden.
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