Arten von Cholesterin senkenden Kräuter und Vitamine

Sie finden normalerweise Cholesterin als natürlich vorkommende Substanz, in der Ernährung und in der Leber hergestellt . Es ist wichtig für viele Funktionen im Körper , aber man kann auch zu viel davon haben. Hohe Cholesterin kann zu Schlaganfall, Atherosklerose Gefäßerkrankungen , Herzinfarkt , Erkrankungen der peripheren Arterien in den Beinen und Herzerkrankungen. Wenn unbeaufsichtigt und hoch, Cholesterin verstopft Arterien und verengt sie , was eine schlechte Durchblutung. Sie können Ihren Cholesterinspiegel mit Kräutern und Vitaminen senken. Grüner Tee

Grüner Tee senkt den LDL oder "schlechtem" Cholesterin und Triglycerid-Spiegel im Blut. Es erhöht auch die HDL oder "gutes" Cholesterin , in der gleichen Zeit .
Policosanol

Dies ist ein Auszug aus Zuckerrohr Wachs. Es zeigt Versprechen der Senkung des Cholesterinspiegels . Es stellt sich auch die HDL-Spiegel und senkt den LDL-Spiegel .
Artischocken-Extrakt

Artischocken- Extrakt kann durch die Begrenzung der Synthese von Cholesterin im Körper wirken . Eine deutsche Studie zeigte, dass eine Artischocke Blatt gesenkt Gruppen -Cholesterin um etwa 18 1/2 Prozent nach 6 Wochen.
Guggulipid

Dieses Kraut aus Indien ist effektiver als viele der Medikamente zur Senkung des Cholesterins nach ersten klinischen Studien.
Vitamin B3, Niacin .

Ärzte empfehlen oft Niacin , um den Nutzen von Cholesterin-Medikament zu erhöhen. Es hilft erhöhen HDL-Spiegel und niedrigere LDL .
Lecithin

Lecithin hilft bei der Dispergierung des Cholesterin aus dem Körper und verhindert das Fett vom Bau in den Arterien.