Was ist Rhodiola

? Auch bekannt als goldenroot ist Rhodiola rosea eine blühende Pflanze aus einigen der kältesten Regionen der Welt. Traditionell wurde Rhodiola als Adaptogen und Immunverstärkerverwendet, und die moderne Forschung ist die Entdeckung neuer und aufregender medizinische Verwendung für die Anlage. Rhodiola ist schnell an Popularität gewinnt als Nahrungsergänzungsmittel. Natural History

Rhodiola ist eine mehrjährige, krautige Arten mit getrennte männliche und weibliche Pflanzen. Es hat gelbe Blüten und wächst am besten in kaltem , Berggebiete .
Stressbewältigung

Rhodiola Ergänzungen scheinen Änderungen in der Appetit, Schlaf , Ernährung und Hormonzyklenzu verringern , die manchmal Ergebnis von Stress.
Depression

Mehrere Vorstudien haben gezeigt, dass Rhodiola kann der Körper die Produktion von " feel good" Hormone und Neurotransmitter zu steigern, damit Linderung der Symptome von Depression und Angst.
Energie

Obwohl Rhodiola ist kein Stimulans , scheint es , Energie zu erhöhen . Es kann eine gesündere Alternative zu Kaffee und stimulierende Kräuter wie Guarana und Yerba Mate- sein .
Andere Verwendungen

Rhodiola wird für die Verwendung bei der Verbesserung der Immunität, sexuelle Gesundheit untersucht und Lebenserwartung und haben antioxidative und krebsvorbeugende Eigenschaften .