Verwendungen von Mönchspfeffer

Mönchspfeffer , auch Mönchspfeffer , Vitex oder Mönchspfeffer ist eine einheimische Pflanze des Mittelmeerraumes und Afrika. Es produziert duftenden Blättern und Blüten. Es hat auch viele potentielle gesundheitliche Vorteile. Mönchspfeffer erhielt seinen Namen , nachdem es gewöhnlich von zölibatären Mönche zur Steuerung und das sexuelle Verlangen verringern . Menstruationsstörungen

Mönchspfeffer wird verwendet, um mehrere Menstruations Bedingungen, einschließlich schmerzhaft , häufig, selten , übersprungen und abwesend Zeiten zu behandeln. Es hilft einfach das prämenstruelle Syndrom (PMS) und prämenstruellen Dysphorie ( PMDD ) . Eine deutsche Studie fand es effektiver als Vitamin B6 für die PMS-Symptome .
Unfruchtbarkeit

A 1988 Studie fand chasteberrry half bei Unfruchtbarkeit bei Frauen durch die Behandlung Lutealphasedefekt ein bekannten und expliziten Ursache für Unfruchtbarkeit bei Frauen. Mönchspfeffer profitiert auch Frauen mit niedrigen Progesteron-Spiegel , so vor Fehlgeburten schützen . Darüber hinaus erhöht chasteberry Muttermilch.
Kopfschmerzen und Erkältungen

Kopfschmerzen und Erkältungssymptome können durch die Einnahme Mönchspfeffer geholfen werden.

Schlaflosigkeit und Stress-

Schlaflosigkeit Leid können auch aus Mönchspfeffer profitieren. Es ist bekannt, dass Atempause von Nervosität, Angst und Stress bieten .
Akne

flareups Akne , vor allem MenstruationsbedingtenAkne, kann mit Mönchspfeffer geheilt werden. Wenn Hormonspiegel sind mit dem Einsatz von Mönchspfeffer stützte , kann Hautausschläge klären .