Wie Kava ​​Verwenden

Kava ​​ist ein Kraut, dessen Wurzel zermahlen und für eine Reihe von medizinische Zwecke verwendet. Obwohl Kava ​​und andere pflanzliche Präparate haben in der Popularität in den Vereinigten Staaten nur für kurze Zeit gestiegen , der National Library of Medicine (NLM ) berichtet über seine Service Medline , dass das Kraut wurde routinemäßig verwendet, um Angst und anderen Erkrankungen in Europa zu behandeln und die South Pacific für mehr als 200 Jahren. Kava kann in einigen Situationen sicher sein, sondern kann zu Leberschäden bei manchen Menschen beitragen , nach Warnungen von der Food and Drug Administration (FDA) gegeben . Anleitung
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vor der Verwendung Kava ​​, um Angst , Asthma, hormonelle Veränderungen, die mit den Wechseljahren oder Schlaflosigkeit auftreten behandeln Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Bringen Sie eine Liste der Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel können Sie bereits zur Durchsicht Ihres Arztes. Kava kann nicht richtig sein für Sie, wenn Sie Medikamente einnehmen, um die Parkinson- Krankheit zu verwalten , zum Beispiel.
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Kennen Sie die Art von Kava ​​, die geeignet ist für Sie zu nutzen . Das Kraut ist als topisches Anästhetikum zur Verfügung , als Inhaltsstoff in Tees und anderen Getränken oder in Tablettenform. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, diese Entscheidung zu treffen , nachdem Sie Ihre Gründe für den Wunsch, Kava ​​verwenden besprochen haben .
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Folgen Standarddosierung Vorschläge für Kava, wie in der MedlinePlus Eintrag für den Kräuter skizziert ( siehe Ressourcen). Kava ist in Lactone gemessen. Die meisten Erwachsenen können sicher beginnen, die 50 mg Lactone jeden Abend vor dem zu Bett und kann langsam die Dosis erhöhen im Laufe der Zeit auf 100 mg . Die Verwendung von Kava bei Kindern wurde nicht ausreichend untersucht , um festzustellen , ob es sicher ist.
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Achten Sie auf die Nebenwirkungen , die bei der Verwendung von Kava ​​als Heilmittelzu erleben. Mit einer topischen Form von Kava Laufe der Zeit zu gelb, schuppige Haut führen. Mündliche Formen der Zuschlag kann in Leberschäden, Muskelkrämpfe , Magenbeschwerden und Benommenheit führen.