Löwenzahn-Wurzel Nutzen für die Gesundheit

Der Löwenzahn ist eine lästige Unkraut Gärtner, sondern für Jahrhunderte war es ein geschätztes Kraut zu vielen Kulturen auf der ganzen Welt. Die Wurzel der Pflanze ist besonders wichtig für die Vitamine, Mineralien und gesundheitliche Vorteile. Bei so vielen Formen erhältlich und heute sehr wenige Nebenwirkungen , Löwenzahnwurzel ist eine berechtigte Alternative Medizin für viele alltägliche gesundheitliche Probleme. Geschichte

Seit Jahrhunderten ist Löwenzahnwurzel als Heilpflanze von Kulturen auf der ganzen Welt eingesetzt. In Europa, wo der Löwenzahn ist immer noch stark als Heil-und Nahrungsquelle, Löwenzahnwurzeln sind für die Gewichtsabnahme , Fieber , Diabetes und Durchfall eingesetzt. Chinesische Kräuterkundige traditionell verwendet, Löwenzahnwurzel , um Verdauungsstörungen zu behandeln , Entzündungen der Brust bei Frauen , Milchfluss bei stillenden Frauen und Blinddarmentzündung. Native Americans verwendet, Löwenzahnwurzel in einem gekochten Version zur Behandlung von Schwellungen , Hautprobleme , Magenbeschwerden und Nierenerkrankungen.
Fakten

Es gibt Hunderte von Arten von Löwenzahn , die wachsen in vielen Gebieten von Nord- Amerika, Asien und Europa. In Frankreich und Deutschland wird der Löwenzahn vor allem für seine medizinischen Wert angebaut. Alle Teile der Löwenzahn - Blumen , Blätter und Wurzeln - werden für medizinische und Ernährungszwecke genutzt . In Europa werden die Blätter des Löwenzahns in Salaten, Sandwiches oder andere Möglichkeiten, die Grüns sind für ihren Nährwert gegessen gegessen. Die Blätter sind am besten, wenn im Frühjahr geerntet ; Wurzeln sind die meisten funktionsfähig, wenn im Herbst geerntet. Löwenzahn- Wurzeln sind dunkelbraun, fleischig und brüchig und mit einer milchigen Substanz, die bitter im Geschmack mit einem leichten Geruch ist gefüllt.
Ernährungsphysiologischen Vorteile

Wurzel des Löwenzahn enthält vorteilhaft Quellen der Vitamine A , C und D sowie B-Komplex . Die Wurzel enthält auch die Mineralien Zink, Eisen und Kalium. Wenn sie als Nahrung gegessen , Löwenzahnwurzel bietet eine hohe antioxidative Wert auf die Ernährung , die nach dem National Cancer Institute , zeigen Studien, kann wirksam verhindert Krebs und Bekämpfung von Tumoren sein . Der hohe Eisen-und Zinkgehalt macht Löwenzahnwurzeln eine wohltuende Behandlung für Anämie.
Nutzen für die Gesundheit

Laut der University of Maryland Medical Center in seiner Online- Artikel, " Löwenzahn " Löwenzahnwurzeln werden heute vor allem für Leber-und Gallenblasenfunktion, als Appetitanreger und Verdauungshilfe . Allerdings gibt es viele andere gesundheitliche Vorteile von Löwenzahnwurzel , einschließlich :

Behandlung von Anämie. Durch den hohen Gehalt an Eisen in Löwenzahnwurzel ist es günstig, für den Aufbau der roten Blutzellen im Körper zu anemia.Treating Diabetes zu behandeln. Löwenzahnwurzel hat zu niedriger Blutzuckerspiegel bei Patienten gezeigt. In Europa wird es verwendet, um diabetes.Detoxification der lebenswichtigen Organe zu behandeln. Aufgrund der Diuretikum Fähigkeiten der Löwenzahnwurzel , ist es vorteilhaft für Ausspülen der Leber, der Nieren und Gallenblase. Dies macht es ein gutes Kraut für die Bekämpfung infections.Laxative auch . Löwenzahnwurzel ist auch ein mildes Abführmittel und wird verwendet, um mit regularity.Digestive System zu helfen. Löwenzahnwurzel , wenn sie in einen Tee, ist vorteilhaft für die Linderung von Verstopfung , Blähungen und fullness.Treating Bluthochdruck. Löwenzahnwurzel ist eine natürliche Diuretikum. Wenn mit hohen Kaliumgehalt kombiniert wird, ist es eine wirksame Behandlung zur Blut pressure.High Nährwert senken. Löwenzahnwurzel enthält die Vitamine A , B- Komplex, C und D, sowie die Mineralien Eisen , Zink und Kalium. Diese Kombination von Vitaminen und Mineralstoffen macht auch Löwenzahnwurzel eine hohe antioxidative food.Mood Verstärker. Aufgrund der hohen Menge an Vitamin B-Komplex, Löwenzahnwurzel kann helfen , die Stimmung zu stabilisieren und Behandlung von Depressionen .

Zusätzlich zu diesen Vorteilen , Löwenzahnwurzel wird auch verwendet, um Hauterkrankungen wie Akne, Ekzemen und Schuppenflechte zu behandeln . Es ist auch für Arthritis, Osteoarthritis und Gicht. Laufende Studien arbeiten, um die Vorteile der Löwenzahnwurzel , die Behandlung von Krebs und als Medikament zur Cholesterinsenkung zu verknüpfen.
Side Effects

Es gibt nur sehr wenige Nebenwirkungen verbunden um mit Löwenzahnwurzel . Allergische Reaktionen auf das Kraut berichtet. Menschen , die verschreibungspflichtige Lithium, ein Diuretikum , Medikament zur Senkung des Blutdrucks oder Medikamente , um den Blutzucker zu senken sollte nicht Löwenzahnwurzel . Frauen, die schwanger sind oder stillen , sollten ihren Arzt vor der Einnahme dieses Kraut zu konsultieren.
Forms

Löwenzahnwurzel ist in verschiedenen Formen, die in Drogerien oder Kräuter gekauft werden können, zur Verfügung Geschäfte. Kapseln , Wurzelsaft , Macht oder flüssigen Extrakt und Tinktur zur Verfügung stehen, sowie eine Tee- Form . Löwenzahnwurzel ist auch in einer Salbe bei Hautirritationen vor. Sie können auch wachsen und ernten Sie Ihre eigenen Löwenzahn , Ihre eigenen Produkte von der Wurzel zu machen.