Über Valerian

Baldrian ( Valeriana officinalis) wird seit Jahrhunderten als Schlafmittel und beruhigende Stärkungsmittel verwendet worden. Baldrian ist eine blühende Pflanze aus Europa und Asien. Zubereitungen aus Baldrian zu verwenden die Wurzel und die Rhizome für ihre medizinischen Eigenschaften. Historische Nutzungs

Seit Hunderten von Jahren in Europa , Baldrian wurde verwendet, um Angst zu verringern, lindern Schlaflosigkeit und nervöser Unruhe zu lindern .
Angst

Valerian kann das Niveau der chemischen Gamma-Aminobuttersäure im Gehirn erhöhen . Dieses Verfahren hilft, Nervenzellen im Gehirn zu regulieren , Lockerung Angst.
Insomnia

Baldrian wird als Schlafmittel eingesetzt. Unter Baldrian für mehrere Wochen kann einfache Einschlafen und die Schlafqualität verbessern.
Andere Verwendungen

Baldrianwurzel wird auch verwendet , um Kopfschmerzen zu beruhigen und erleichtern Symptome einer leichten Depression . Symptome von Herzrhythmusstörungen und Zittern kann auch von Baldrian profitieren.
Ersatzteile Gebrauchte

Wie eine medizinische Vorbereitung wird die Wurzel der Pflanze gedrückt, um die Heilsäftefrei . Die Flüssigkeit in frischen Saft genommen wird oder gefriergetrocknet und zu einem Pulver verwandelt.