Nach Eliseo Torres und Timothy Leighton Sawyer, Autoren von " Heilen mit Kräutern und Rituale ", mexikanischen Volksheilmittel sind in der Regel Kräuter, die in den Tee gebraut werden . Schwächere Tees, oder Infusionen werden indem heißes oder kochendes Wasser über die Kräuter und lassen sie für ein paar Minuten sitzen gemacht . Stärkere Dosen , genannt Abkochungen , die typischerweise Platzierung Kräuter in kochendes Wasser und es ihnen ermöglicht, für einige Minuten köcheln lassen. Viele Kräuter können direkt auf Schnitte oder Schürfwunden mit einem Umschlag oder als Wasch angewendet werden. Denken Sie daran , dass Kräuter sind mächtig , und da jeder Ansatz unterscheidet sich von der anderen ist es ratsam, Vorsicht walten lassen bei der Vorbereitung ein natürliches Heilmittel .
Heilkräuter
Hier sind einige beliebte Heil Heilmittel :
Anis : Grind die Samen und mischen sie mit Whisky zu Muskelschmerzen in der Brust und Schultern zu beruhigen. Als Infusion , kann es Symptome, die durch eine Lungenentzündung zu lindern , Husten oder Koliken
Kamille: . Ein schwacher Tee kann die Nerven beruhigen und die Verdauung . Stärkere Tees werden verwendet, um Fieber zu senken. Wenn gebraut ohne gemeinsame Zusätze, wie Zitrone oder Honig, Kamille kann als Augenwischerei dienen . Das Kauen von frischen oder getrockneten Zweige könnten auch dazu beitragen, das Verlangen nach Nikotin
Koriander : . . Grind getrockneten Samen für Tee als Heilmittel gegen Übelkeit und Durchfall
Cornsilk : Tee mit cornsilk gemacht ist eine natürliche Diuretikum, kann helfen, Schmerzen beim Wasserlassen durch Prostatastörungen verursacht , sowie der Harnwege und Niereninfektionen
Knoblauch: . Raw Knoblauch kann Immunität zu steigern und können Viren oder Erkältungen zu kämpfen. Es wird auch gesagt, quälende Husten kurieren , wenn auch unter Knoblauch kann gefährlich für Menschen auf Rezept Blutverdünner sein
Valerian : . Ein Tee kann helfen, zu lindern Schlaflosigkeit, Unruhe und Muskelkrämpfe . Baldrian ist auch ein natürliches Schmerzmittel.
Einige Vorsichtsmaßnahmen
natürliche Heilmittel haben eine lange Tradition , ist es wichtig, sie weise zu nutzen und unnötige Risiken . Laut Web- MD, sind die meisten natürlichen Kälte und Grippemittel nicht giftig, wenn in normalen Dosen und für kurze Zeit eingenommen . Stop mit ein natürliches Heilmittel , wenn das Problem weiterhin besteht für mehr als drei Tage , und konsultieren Sie einen doctor.Do Heilmittel nicht ohne Gespräch mit Ihrem Arzt , wenn Sie schwanger sind oder irgendwelche anderen medizinischen Bedingungen, wie hoher Blutdruck oder Diabetes . Außerdem sprechen Sie mit einem professionellen , bevor Sie ein natürliches Heilmittel , wenn Sie irgendwelche Medikamente zu nehmen , um nachteilige interactions.Finally zu verhindern, können natürliche Heilmittel, kurzfristige Entlastung zu bieten, aber einen Arzt für schwere Erkrankungen , die medizinische Betreuung benötigen .
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