Menschen haben die medizinische Wirkung von Ingwer-Wurzel für Tausende von Jahren genutzt , und die Gewürz Zahlen in den alten Heiltraditionender asiatischen , indischen , griechischen und arabischen Kulturen. Ingwerwurzel Verdienste erwähnen in den Schriften des Konfuzius und der Koran.
Hauptverwendungszwecke
Viele Kulturen haben am häufigsten verwendeten Ingwer-Wurzel in der Behandlung von Übelkeit und Verdauungsbeschwerden , einschließlich der Reisekrankheit und Übelkeit während der Schwangerschaft oder nach der Operation. Ingwer kann helfen, Symptome wie Gas, Durchfall und Krämpfe durch eine verstärkte Präsenz von Verdauungssäften und Speichel in den Körper.
Andere Verwendungen
Von den alten Zeiten bis heute, Fachkräfte des Gesundheitswesens haben auch Ingwer als Anti- Entzündungsmittel für Krankheiten wie Arthritis und Colitis eingesetzt. Vorläufige Studien haben auch gezeigt , dass Ingwer kann den Cholesterinspiegel senken helfen , verhindern die Blutgerinnung und das Krebsrisiko zu verringern, nach der University of Maryland Medical Center.
Forms
Neben den üblichen Gewürzen Form , kommt Ingwer auch in Ölen , Kapseln , Extrakte und als Tee-Basis . Das Kauen frischer Ingwer kann auch seine medizinischen Eigenschaften zu liefern.
Warnung
Ingwer Verwendung ist relativ frei von Nebenwirkungen , kann es Sodbrennen und Durchfall , wenn sie in übermäßigen genommen verursachen beträgt . Darüber hinaus sollten Menschen auf blutverdünnende Medikamente mit ihrem Arzt überprüfen, bevor mit Ingwer für medizinische Zwecke.
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