Die Salbeipflanze enthält zahlreiche Nährstoffe wie Kalium und den Vitaminen C, A und B-Komplex . Aufgrund dieser und anderer Eigenschaften wird Salbei üblicherweise als anti-inflammatorische für Halsentzündungen verwendet . Mit der Fähigkeit, die Entzündung zu verringern sowie den Blutfluss in den gewünschten Bereich , wird Salbei die Menge von Schmerzen und die Dauer einer Rachen-Infektion zu reduzieren.
Bringen Sie 1 Tasse Wasser zum kochen und fügen 3 Teelöffel Salbeiblätter . Lassen Sie die Mischung für 3 Minuten zu steil für 15 Minuten kochen lassen und dann den Topf . Sobald der Salbei und Wasser durchtränkt , entleeren Sie die Blätter aus dem Tee und lassen Sie es für 10 Minuten ruhen . Gurgeln Sie den Tee für 30 Sekunden drei Mal pro Tag zu reduzieren Halsentzündung sowie Halsschmerzen zu lindern.
Apfelessig und Cayenne-Pfeffer
Apfelessig enthält starke Eigenschaften, die Entzündungen zu bekämpfen sowie loszuwerden übermäßige Schleim und Schleim aus Nebenhöhlen und des Halses. Cayenne-Pfeffer arbeitet, um die Durchblutung zu bestimmten Bereichen des Körpers zu erhöhen . Die Heiz- Eigenschaften Cayennepfeffer sind sanft und effektiv , wenn mäßig verwendet werden, um die Kehle Irritationen zu beruhigen.
Mix 2 Esslöffel Apfelessig mit 8 Unzen heißem Wasser. Fügen Sie 2 Esslöffel reinen Agavendicksaft oder Honig und rühre 1 Minute. Verbrauchen Sie dieses Getränk drei Mal pro Tag , bis der Rachen-Infektion als eingestellt.
Um eine Gurgellösung für sofortige Linderung von Halsschmerzen machen , mischen Sie 1 Teelöffel Cayenne-Pfeffer und Apfelessig mit 2 EL Agavendicksaft in 5 Unzen warmes Wasser. Gurgeln für 15 bis 30 Sekunden während des Tages zur Schmerzlinderung. Putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Sitzung , um die Säure aus dem Essig gewährleisten nicht den Zahnschmelz der Zähne schädigen.
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