Mariendistel wird als Extrakt durch Nahrungsergänzungsmittel -Shops sowie Online- Vitamin- Einzelhändler verkauft. Die meisten Hersteller empfehlen, dass Sie drei Mal am Tag 1-2 Milliliter als Ergänzung. Das Vitamin Shoppe verkauft seine eigene Marke von Mariendistel -Extrakt online im 2- Unzen Behälter . Sie können den Extrakt mit Wasser oder Saft hinzufügen, wenn Sie nicht gern den Geschmack sind .
Side Effects
Bei der Überprüfung der Sicherheit einer Kräuterergänzung , wie Mariendistel extrahieren , sollten Sie zunächst überprüfen Sie die bekannten Nebenwirkungen . In den meisten Fällen werden Sie nicht entwickeln schwere Nebenwirkungen durch die Aufnahme von Mariendistel . Sie können leichte Kopfschmerzen aus Mariendistel Exposition sowie Magenbeschwerden, Erbrechen und Durchfall zu bekommen. Einige Leute benutzen die Mariendistel als mildes Abführmittel , da sie bringen oft auf einem Stuhlgang.
Notfall Symptome
Wenn Sie schwere allergische Reaktion Symptome entwickeln aus Mariendistel , den Gebrauch und wenden Sie sich sofort an einen Arzt . Diese Symptome sind Nesselsucht, Schwellungen, Atembeschwerden und Schwindel. Die Nebenwirkungen werden wahrscheinlich auf kommen innerhalb weniger Stunden der Mariendistel -Extrakt Exposition.
Drug Interactions
Ein weiteres Sicherheitsproblem der Mariendistel Ergänzung ist mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten Sie einnehmen . Mariendistel Nehmen Sie nicht ohne zu sprechen Sie mit Ihrem Arzt , wenn Sie Allergie-Tabletten -, Cholesterin- Kontrolle Medikamente , Anti -Angst-Medikamente , Blutverdünner und bestimmte Krebsbehandlung Drogen zu nehmen. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass diese Medikamente und Milchdisteloft nach unten durch die gleichen Leberenzyme gebrochen. Anti- psychotische Medikamente , Beschlagnahme Medikamente und Narkosemittel sollten auch nicht zur gleichen Zeit wie Mariendistel -Extrakt eingenommen werden.
Überlegungen
Sicherstellen, dass die Mariendistel -Extrakt , die Sie Verwendung frei von Alkohol. Alkohol kann die Leber schädigen , und wenn Sie mit der Ergänzung um die Leberfunktion zu helfen , werden Sie nicht wollen, dass diese Zutat enthalten.
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