Kräuter zur Hilfe Morning Sickness

Morgen Krankheit ist eine der häufigsten Beschwerden im Zusammenhang mit Schwangerschaft . Obwohl sein Name verkündet, dass es am Morgen auftritt, kann es zu jeder Zeit des Tages oder der Nacht geschehen. Während oft gibt es nicht viel zu Morgenübelkeit außer ließ es durchgehen zu tun, gibt es Hausmittel , die Linderung bieten können . Vorsichtsmaßnahmen

Viele Kräuter sollten nicht während der Schwangerschaft eingenommen werden , und andere können schlechte Umgang miteinander haben oder verschriebene Medikamente . Vor dem Einsatz von pflanzlichen Heilmitteln konsultieren Sie Ihren Arzt .
Ingwer-Wurzel

Ingwer wird in der Kräutermedizin verwendet, weil es hilft bei der Verdauung und wärmt den Magen. Laut der University of Maryland Medical Center, ist es empfehlenswert, zu verhindern oder zu behandeln, Übelkeit und Erbrechen bei Reisekrankheit , Schwangerschaft und Chemotherapie. Es kann als Tee oder in Form einer Pille getrunken werden , können die beide in Reformhäusern zu finden. Cookies, die Ingwer enthalten sind auch wirksam, wenn langsam gegessen werden, um Schwangerschaftsübelkeit zu lindern. Um Ingwer-Tee zu Hause zu machen , spülen zwei Ingwerwurzeln , grob hacken , in einem Topf mit drei Tassen Wasser und zum Kochen bringen . Senken Sie die Hitze 10 Minuten köcheln lassen , abseihen und fügen Sie Honig für den Geschmack , wenn gewünscht.
Kardamom -Samen

Kardamom ist für Morgen-Krankheit , weil es beruhigt den Magen und reduziert die Übelkeit. Kardamom kann als Tee getrunken werden als gut, und kann auch auf die Tee mit Ingwer hinzugefügt werden. Es sollte , indem vier Kardamomkapseln und drei Tassen Wasser in einem Topf zubereitet werden , und erhitzt, bis kleine Blasen beginnen zu erscheinen . Bringen Sie nicht zum Kochen bringen. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und lassen Sie es für 30 Minuten sitzen. Strain und trinken mit Honig, wenn gewünscht.