Alternative Allergie-Behandlung

Allergien , wenn schlecht besucht , kann wirklich Krüppel eines Menschen von Tag zu Tag das Leben . In starken Fällen können sie auf extreme körperliche Reaktionen und schlechter Gesundheit führen und in leichten Fällen können sie Schnupfen und Kälte -ähnliche Symptome verursachen. Ein wirklich unbequem Zustand , Allergien zum Glück kann sowohl mit Medikamenten und natürlichen Methoden behandelt werden. Wenn Sie medizinische Behandlungen entgegengesetzt sind , gibt es viele Vitamin- , Kräuter-und andere Arten von Behandlungen, die in der Lage zu helfen, sein kann . Vitamine und Mineralstoffe

Vitamin C ist bekannt für seine Fähigkeit, mit Erkältungen helfen bekannt, aber es ist auch ein wirksames Antihistaminikum , die Energie zu den weißen Blutzellen, die mit Infektionen zu tun geben kann. Dies ermöglicht das Vitamin noch weiter helfen , wenn die Allergien in eine sekundäre Infektion des Ohres oder der Nasennebenhöhlen entwickeln. Die empfohlene Dosierung beträgt 500 mg dreimal täglich eingenommen.

Calcium und Magnesium zusammen arbeiten, um loszuwerden Zellen von Histamin zu helfen. Eine Studie an der Brigham Young University zeigte , dass die Tiere mit niedrigen Magnesium haben viel mehr Histamin als genug Magnesium. Dr. Kay Franz , der Autor der Studie, stellt die Theorie auf , dass ein Magnesium-Mangel kann Calcium zu Zelle eindringen zu können . " Wenn das passiert ", schreibt er, " Histamin freigesetzt wird. " Ärzte empfehlen, 400 mg Magnesium und 1000 mg Kalzium pro Tag.

Es ist bekannt, dass B-Vitamine sind wichtig für Energie, und während sie sich nicht direkt auf Allergie-Symptome , werden sie häufig durch Allergien erschöpft. Es wird empfohlen , dass Sie einen Ergänzungsmittel mit 100 % des Tageswert für jeden B-Vitamin , oder dass Sie Ihre Ernährung mit Lebensmittel reich an B-Vitaminen zu ergänzen.
Herbal Remedies

Ginseng wird oft als immunstärkende Kräuter zitiert. Asiatische Ginseng ( Panax ginseng) kann auch ein Teil der allergischen Reaktion genannte Plättchen-aktivierenden Faktor (PAF ) zu begrenzen. Ginseng kann in 1.000 -mg-Tabletten dreimal täglich für bis zu acht Wochen eingenommen werden .

Glycyrrhiza glabra , die der wissenschaftliche Name für Lakritze ist , hat sich gezeigt, mit Geschwüren , Asthma und Allergien helfen. Die Dosierung beträgt 3 g pro Tag für eine Woche in einer Zeit . Verwenden Sie keine Lakritze Süßigkeiten, weil es in der Regel keine echten Lakritze.

Planta Medica 1990 Studie zeigte, dass Urtica dioica , oder Brennessel, könnte saisonalen Allergien zu reduzieren. Nehmen Sie für zwei bis vier Wochen vor Saisonallergien zu beginnen, in Dosen von zweimal täglich 250 bis 500 mg .
Andere Behandlungen

Bromelain ist ein Enzym, das kann in Ananas gefunden werden kann; es reduziert Entzündungen und Schwellungen , die mit Allergie-Symptome helfen kann. Trinken Ananas -Saft ist ein guter Weg, um in dem Enzym zu nehmen, aber es gibt auch Ergänzungen zur Verfügung . Nehmen Sie 250 bis 500 mg dreimal täglich für nicht mehr als eine Woche.

Oligomere Proanthocyanidine (oder OPC) wurden als extreme Antioxidantien, die tatsächlich verbessern die Wirksamkeit von Vitamin C und E. OPCs auch die Produktion zu verringern angekündigt worden von Histamin . Die empfohlene Dosis für Allergieentlastung beträgt 25 mg pro 25 lbs. Körpergewicht.

Bioflavonoide , die in Obst und Gemüse natürlich vorkommen , erhöhen die Wirksamkeit von Vitamin C und sie senken die Freisetzung von Histamin um bis zu 96 Prozent. Es wird empfohlen, nehmen Sie täglich 1.000 bis 3.000 mg .
Haftungsausschluss

Die Ergebnisse einer Studie über alternative Allergie-Behandlungen 2007 festgestellt, dass es viele Naturheilmittel , die kann nicht wirksam. Achten Sie darauf, wie viel Forschung wie möglich zu tun und testen Sie Produkte, um sicherzustellen , dass sie funktionieren auf Ihre Allergien , bevor die Ausgaben viel Geld auf sie.