in der Aromatherapie verwendet , Rosenöl wird Ihre Stimmung heben und helfen Kampf Depression und Wut. Seine beruhigende Wirkung sind ähnlich wie Lavendel und Kamille und werden manchmal in Kombination mit diesen anderen Ölen gefunden. Rosenöl hilft Menschen mit Schlafstörungen oder Probleme mit dem Schlafen , die durch die Nacht zu haben. Es hält auch eine aphrodisierende Eigenschaft , so ist es eine natürliche Wahl für eine sinnliche Massage. Versuchen Sie auch das Hinzufügen von ein paar Tropfen des ätherischen Öls auf ein warmes Bad .
Haut
Rosenöl ist sicher, auf der Haut zu verwenden, und tatsächlich fördert die Feuchtigkeitsbalance und Glätte . Es wird auch zur Linderung Ekzeme und Akne zu kämpfen , und ziehen und Ton der Haut , gegen Falten zu bekämpfen . Sie finden Rosenöl in Lotionen , Cremes und Badesalze, oder einfach nur ein paar Tropfen , um Ihre Lieblings-Bodylotion für eine nachhaltige Wirkung .
Magen Rub
Rose ätherische Öl hat anti- spastische Eigenschaften, die in der Behandlung von Verdauungs-Probleme durch Muskelzittern helfen können , ebenso wie Menstruationskrämpfeund Beschwerden. Viele Läufer und Leichtathletik reiben einige auf wunde Stellen zu reduzieren Schwellungen und lindern Muskelkrämpfe.
Circulation
Bei topischer Anwendung Rosenöl wird die Durchblutung in den Bereich stimulieren , die Verbesserung der Durchblutung. Innerlich genommen , wird der Ölzirkulation fördern helfen im ganzen Körper . Nehmen Sie niemals Rosenöl intern , ohne zuvor mit einer lizenzierten Aromatherapeutin , jedoch. Für weitere Informationen, siehe Essential Oil Sicherheit im Abschnitt Ressourcen unten .
Überlegungen
Rosenöl nicht verwenden, wenn Sie schwanger sind , schwanger werden oder Pflege . Fragen Sie Ihren Arzt , bevor Sie ein ätherisches Öl oder Kräutern, und etwaige negative Nebenwirkungen sofort . Rose ätherisches Öl kann sehr potent sein, also sparsam verwenden , bis Sie besser beurteilen Ihre Reaktion darauf .
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