Magenschmerzen Hausmittel

Bauchschmerzen scheinen zum ungünstigsten Zeitpunkt zu schlagen. Sie sind in der Regel vorübergehend und begleitet von einer anderen Erkrankung wie Durchfall . Diese können durch etwas, was man gegessen hat oder sogar die Magengrippe verursacht werden. Chronische Bauchschmerzen werden von mehr ernsthafte Probleme verursacht. Wenn Sie von einer anhaltenden Bauchschmerzen leiden , fragen Sie Ihren Leistungserbringer. Bauchschmerzen durch Geschwüre und andere schwere Erkrankungen verursacht müssen medizinisch behandelt werden. Weniger schwere Bauchschmerzen können durch behoben mit Self-Care- Behandlungen. Diät

Ändern Sie Ihre Ernährung , während die unter Bauchschmerzen . Trinken nicht- koffeinhaltige Limonade wie Ginger Ale oder Zitrone-Limette , um Magenschmerzen zu begleichen. Trinken Fruchtsaft , wenn die Bauchschmerzen von Durchfall oder Erbrechen begleitet . Durchfall und Erbrechen führen dem Körper Kalium und anderen Nährstoffen, die Fruchtsaft kann zurück in den Körper hinzufügen zu verlieren. Ich trinke keine Milch , da sie schwer zu verdauen ist . Milchprodukte können auch eine Hauptursache für Magenschmerzen sein .
Weitere Änderungen

Vermeiden Sie Kaffee , wenn die unter Bauchschmerzen . Auch entkoffeinierter Kaffee kann Magenschmerzen verschlimmern. Alkohol und Rauchen reizen die Magenschleimhaut und Magenschmerzen schlimmer machen. Am besten ist es , diese Elemente zusammen mit Paprika , schwarzer Pfeffer, gebratene Speisen und fettreiche Lebensmittel zu vermeiden . Wählen Sie Lebensmittel , die einfach zu, wie Vollkornbrot und mageres Fleisch zu verdauen. Essen in Maßen , da stopfte sich voll zu dieser Zeit können Sie Ihre Bauchschmerzen verstärken.
Kräutertees

Pfefferminze, Kamille und Ingwer-Tee sind alle beruhigend auf ein Magenschmerzen . Gießen Sie 1 Tasse kochendem Wasser über fünf Blätter von frischer Minze. Lassen Blätter zu steil für fünf Minuten. Fügen Sie einen Teelöffel Honig oder Zitrone , um Ihren Pfefferminztee . Genießen Sie Ihren Tee , um Ihre Bauchschmerzen lindern.
Kinder Abhilfe

Eine sanfte Heilmittel für Magenschmerzen ist Limette oder Zitrone Sorbet in einem Glas mit etwas Zitrone-Limette Soda übergossen oben . Dies ist eine süße und beruhigende Heilmittel für ein Kind mit Bauchschmerzen . Dies hilft, den Magen zu beruhigen . Er stellt auch Kalium und andere Nährstoffe in den Körper zurück . Ein Kind mit einem Magenschmerzen nicht essen, so wird dieses Mittel Kalorien, um ihre Ernährung.
Wärme

Manchmal ist ein Magenschmerzen wird von einem warmen Heizkissen profitieren. Legen Sie sich auf den Rücken und legen Sie das Heizkissen auf den Bauch . Auf dem Heizkissen Legen Sie sich nicht , da dies das Heizkissen über Wärme verursachen und die Haut verbrennen . Ein anderer Weg ist es, eine Wärmepackung zu machen. Nehmen Sie eine lange Socke und füllen Sie es mit ungekochten Reis . Binden Sie einen Knoten in das offene Ende , so wird der Reis nicht entkommen . Mikrowellen die Socke für ca. 1 Minute oder bis warm. Überprüfen Sie die Temperatur der Wärmepackung mit der Hand, um sicherzustellen, dass Sie nicht haben, es ist zu heiß . Wenn es zu heiß ist, dann abkühlen lassen . Legen Sie die Wärmepackung auf dem Bauch .