Cinnabons wird niemals ein gesundes Nahrungsmittel zu sein, haben einige Studien Zimt und Nelken um Triglycerid-Spiegel senken verknüpft , nach Medical News Todau . In einer Studie 2006 von Beltsville Human Nutrition Research Center Dr. Richard Anderson, Personen, die eine Teelöffel Zimt am Tag verbraucht etwa zeigten 10 bis 30 Prozent niedrigere Triglycerid-und Cholesterinwerte. Diese Effekte scheinen von Zimt anti- entzündliche Eigenschaften einzudämmen. Insulin Vorschriften zeigte auch Verbesserungen.
Bald darauf fand Peshawar Agricultural University Dr. Alam Khan , dass Nelken gesenkt Triglycerid-Spiegel von 235 bis 203 Milligramm pro Deziliter bei Typ-2 -Diabetes-Patienten über einen Zeitraum von 30 Tagen. Serumglukose -und Serumcholesterinspiegelsank auch .
Red Yeast Rice
Nach der Mayo Clinic, roten Hefe-Reis , die häufig als natürliche Cholesterin Regler verkauft und ist in der Funktion Lovastatin, die Macht hinter Mevacor , einem Cholesterin-Medikament identisch. Red Yeast Rice nimmt Triglyceride wegen seiner Monacolin Inhalt . Monaco sind Verbindungen, die Cholesterin-Synthese blockieren.
Gugulipids
Das Harz der Myrrhe mukul Baum produziert Gugulipid , eine Heilpflanze , die einige Studien haben gezeigt, senken Cholesterin und Triglyceride. Laut der Website All-About - Tieferlegungs- Cholesterin , Baylor College und der Universität von Texas entdeckt in 2003, dass die Blöcke in der Leber, die richtigen Cholesterinregulierungbehindern Gugulipid einen Rezeptor . Gugulipid , eine natürliche Blut - Verdünner, verhindert auch Arteriosklerose, die Verhärtung der Arterien.
Warnungen
Man sollte sehr vorsichtig mit Kräuterergänzungen auszuüben. Als natürliche macht sie nicht sicher. Gugulipid zum Beispiel stört bestimmte Medikamente , nach WebMD , während Zimt kann in hohen Dosen giftig sein . Unterdessen kann die FDA nicht regulieren natürliche Nahrungsergänzungsmittel , die den Verbrauchern offen für unreine oder sogar schädliche Substanzen lässt .
Tipps
pflanzliche Heilmittel und sogar Medikamente können zu regulieren oder niedriger Cholesterin , Prävention ist immer die beste Heilung. Experten empfehlen regelmäßige Bewegung und richtige Ernährung vor jeder Behandlung .
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