Schwarzen oder grünen Tee , Zucker und andere Elemente werden Kombucha Kulturen gegeben und werden fermentiert , um den Tee zu machen. Während des Fermentationsprozesses eine Reihe von Mikroorganismen ( einschließlich Bakterien, Hefe- , B-Vitamine , Essig -, Butter- , Gluconsäure , Milchsäure, Apfelsäure , Oxalsäure, Usninsäure und Glucuronsäure ) miteinander zu verbinden . Die Kombination dieser Mikroorganismen zu medizinischen Eigenschaften des Tees zugeschrieben. Laut Bio - kombucha.com , des Tees Elemente enthalten Antibiotika , probiotische und antioxidative Eigenschaften , so dass es eine wirksame Stoffwechsel Balancer und Anpassungsfähigkeit . Es fördert die Darmgesundheit , stabilisiert den Säuregrad des Darms , stärkt das Immunsystem und spielt eine wichtige Rolle in der Gesamtfunktion des Körpers.
Vorteile
Angebliche Kombucha Gesundheit
Laut einem Artikel aus der Ernährung für eine optimale Gesundheit Association ( NOHA ), verschiedene gesundheitsbezogene Angaben mit Kombucha-Tee verbunden sind , dass sie das Drüsensystem zu aktivieren, reinigen die Gallenblase, Gallensteine auflösen , beseitigen Hautprobleme /Falten, Wechseljahrsbeschwerden und verbessern die Verdauung, erhöhen die Durchblutung und Energie , niedriger Cholesterinspiegel , Blutdruck und Angst, die Heilung beschleunigen , Muskeln zu stärken und verlängern die Lebensdauer einer Person. Der Artikel stellt fest , wie auch eine Reihe von Praktiker betrachten Kombucha-Tee , wie die Befugnis, bestimmte Beschwerden wie Arthritis , Bronchitis , Krebs, grauem Star, chronische Müdigkeit , Diabetes , Ödeme , Gicht , Hypoglykämie, Reizdarmsyndrom, Nieren /Prostata zu lindern /Leberstörungen , Migräne , Multiple Sklerose . Davon abgesehen, ist der Artikel mehrfach wiederholt, wie "Nur ein paar der gesundheitsbezogenen Angaben für Kombucha-Tee gemacht haben, eine wissenschaftliche Grundlage , auch wenn einige der vorhandenen Studien lassen vorschlagen potenziellen Nutzen für die Gesundheit . " Ein Großteil der Forderungen, für Kombucha-Tee werden nicht ausreichend überprüft.
Meinungen von Experten
Da, es gibt einen enormen Mangel an wissenschaftlicher Nachweis über die , ob Kombucha-Tee nicht funktioniert , sollten Sie mit Ihrem Arzt , bevor Sie diese zu diskutieren. Zusätzlich Kombucha-Tee ist bekannt, dass bestimmte medizinische Bedingungen verschärfen , ändern Sie die Wirksamkeit und Effektivität von Therapien und anderen Drogen auslösen Nebenwirkungen oder Nebenwirkungen . Ein Artikel auf der Mayo Clinic Website erwähnt Berichte über toxische Reaktionen auf die Tees und wie die Food and Drug Administration warnt vor seiner Verwendung. Der Autor bemerkt, auf dem Mangel an Beweisen und Studien bei der Berechnung der Risiken und Vorteile der Kombucha-Tee soll und empfiehlt, es zu vermeiden , bis es die Validierung Beweise. Entlang dieser Linien stellt der American Cancer Society , dass die vollständige Untersuchungen der Wechselwirkungen und Effekte nicht oft vorhanden und " keine Humanstudien haben in der verfügbaren wissenschaftlichen Literatur , die eine der gesundheitsbezogenen Angaben für Kombucha-Tee gemacht unterstützen veröffentlicht. "
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