Kräuter, die Detox Colon

Der Doppelpunkt ist ein wichtiger Teil des Verdauungssystems , zur Beseitigung von Abfall-und Giftstoffe aus dem Körper. Wenn es nicht gut funktioniert aufgrund Abfall Aufbau können viele Krankheiten und Beschwerden auftreten . Es gibt viele Kräuter, die detoxifiers für den Darm sind . Sie bei der Reinigung , beruhigend und Unterfütterung der Mantel des Dickdarms helfen nicht nur, sondern sie helfen auch, regelmäßige gesunde Darmbewegungen im Dickdarm zu halten, um eine Anhäufung von Abfällen, eine Wiederholung zu vermeiden . Cleansing Kräuter

Wenn der Darm blockiert wird , kann es zu Symptomen wie Müdigkeit , Durchfall, Verstopfung , Magenkrämpfe , Blähungen und Kopfschmerzen führen . Da die Giftstoffe vom Körper resorbiert wird, wird der Darm ein Nährboden für Krankheiten, einschließlich Krebs . Es stellt eine Belastung für den Körper und das allgemeine Wohlbefinden wird schwieriger zu bewerkstelligen.

Kräuter verwendet wurden seit Jahrhunderten mit Darmreinigung unterstützen. Psyllium Schale ist einer der beliebtesten Kräuter für die Reinigung des Dickdarms und halten es gesund auf einer täglichen Basis . Es ist eine Faser, die ein Gel bildet, in den Darm , Reinigungs alles in seinem Weg , wie es durch Stuhlgang ausgeschieden. Es stärkt auch die Darmwände . Leinsamen neigen auch dazu, Abfälle auf diese Weise zu entfernen. Es ist wichtig , dass mindestens acht Gläser Wasser innerhalb der Tag, um den Darm von verstopft verhindern verbraucht .

Ulmenrinde wird beruhigen und Beschichtung der Auskleidung des Darms . Fenchelsamen , Süßholzwurzel, Eibischwurzel und Aloe Vera alle neigen dazu, eine beruhigende, reinigende Wirkung auf den Darm haben . Sie beschichten auch die Auskleidung des Darms und helfen bei der Verdauung.
Wie die Kräuter

Kräuter für die Unterstützung der Doppelpunkt verwenden können jeden Morgen mit dem Frühstück eingenommen werden . Leinsamen- und Ulmenrinde kann in Getreide, Smoothies oder Protein-Shakes verwendet werden. Flohsamenschalen und Aloe Vera sind in der Regel mit einem Glas Wasser oder Saft genommen . Fenchelsamen , Eibischwurzel und Süßholzwurzel werden als Tee verwendet . Ein Teelöffel in ein Glas abgekochtes Wasser gelegt und dann für drei bis fünf Minuten versickern werden, so angespannt.

Wenn die Kräuter , um den Darm zu entgiften , ist es wichtig, dass zwischen acht bis 12 Gläser Wasser täglich konsumiert . Kräuter für den Darm sind in der Regel verbrauchen eine Menge des körpereigenen Wasser-und Verstopfung kann auftreten, wenn es nicht genug Wasser, um die Abfälle aus dem Darm zu reinigen .