Kräuter verwendet für Fibromyalgie Schmerzen

Es gibt keine bekannte Ursache für die Schmerzen der Fibromyalgie. Es besteht kein Zweifel , dass diejenigen, die an dem Zustand, in einer lähmenden Menge Schmerzen. Schlafstörungen , Darm-und Blasenprobleme und chronische Müdigkeit sind nur einige der Symptome, die typisch für Fibromyalgie-Syndrom sind . Es gibt keine Heilung für Fibromyalgie , aber es gibt Kräuter, die gezeigt haben, um die Schmerzen zu lindern und Leiden für viele Patienten. Bedeutung der Ernährung

Eine gute Ernährung sollte der erste Schritt bei der Verringerung der Schmerzen der Fibromyalgie sein . Wenn Sie Ihre Ernährung ist ernährungsphysiologisch ausgewogen , werden Sie die Beseitigung etwaiger Mängel als eine mögliche Quelle der Ihren Zustand. Essen Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln , die arm an Fett und reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind . Ergänzen Sie Ihre Ernährung um sicher zu sein , dass Sie nicht einen Mangel an allen Vitaminen oder Mineralstoffen sind . Unterernährung oder Mängel können dazu führen, viele der Symptome , die häufig mit Fibromyalgie sind .
Kräuter

Fibromyalgie kann eine Vielzahl von Symptomen und Schmerzen in verschiedenen Teilen des Körpers verursachen. Verschiedene Kräuter werden daran arbeiten, diese Symptome , ohne die Verwendung von verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln lindern. Bei der Verwendung von Kräutern, ist es wichtig, sich daran zu erinnern , dass die US Food and Drug Administration nicht regulieren sie . Stellen Sie sicher , dass Sie auch hochwertige Kräuter durch die Suche nach Quellen, die einen guten Ruf für Qualität und Sicherheit haben .

Echinacea ist ein Kraut, das Immunsystem zu stärken und helfen, Infektionen zu verhindern. Verwenden Sie nicht dieses Kraut mit Kindern. Es ist effektiv, beim ersten Anzeichen einer Infektion oder kalt für schnelle Hilfe zu nutzen. Schwarzer Johannisbeerkernöl wurde verwendet, um die Symptome der Fibromyalgie, wie gemeinsame Entzündung zu behandeln . Mutterkraut wird zur Fibromyalgie Kopfschmerzen und Migräne zu behandeln. Boswellia , weiß Weidenrinde und Mädesüß sind auch Kräuter, die Linderung der Schmerzen effektiv behandeln können die Schmerzen im Körper , die bei Fibromyalgie gemeinsam sind. Kamille ist ein wirksames Kraut , die Schlafstörungen , die mit Fibromyalgie auftreten, zu behandeln. Einige der anderen Kräuter, die verwendet werden, um Schlaf -und Angststörungen , die häufig bei Fibromyalgie sind Johanniskraut , Baldrian und Passionsblume . Angst und Depression sind häufige Symptome von Fibromyalgie und kann von diesen beruhigenden Kräutern profitieren. Getting eine richtige Menge an Schlaf kann oft helfen, eine Vielzahl anderer Symptome. Chronische Müdigkeit ist ein häufiges Symptom der Fibromyalgie und Ginseng ist seit vielen Jahren verwendet, um Energie zu erhöhen und helfen, Angst und Stress. Ginseng wird auch verwendet, um Speicherprobleme , die typisch sind bei Fibromyalgie-Patienten .
Kräuter und Schmerzmittel

Bei der Verwendung von Kräutern zur Behandlung von Fibromyalgie , ist es zu behandeln wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt oder einem Botaniker zu konsultieren. Einige Kräuter können gefährlich sein , wenn sie mit Schmerzmitteln vermischt. Ginseng und Johanniskraut kann möglicherweise zu Nebenwirkungen wie Leber -und Nierenschäden .

Pflanzliche Heilmittel kann sehr effektiv für die Behandlung der Symptome der Fibromyalgie , aber es ist wichtig, dass Sie Pflege verwenden, wenn Sie die Einnahme sind einem Kräuterprodukt. Besprechen Sie Ihre Bedingung mit Ihrem Arzt und der Kräuter, die Sie erwägen, bevor Sie fortfahren.