Natürliche Heilmittel zur Monatsblutung stoppen

Monatliche Menstruationszyklen sind eine Tatsache des Lebens für die meisten Frauen, aber das bedeutet nicht, dass Zeiten sind einfach zu bewältigen. Einige Frauen haben schwere Blutungen, die für eine Woche oder mehr, schmerzhafte Krämpfe und emotionalen Stress während der Menstruation dauert. Hormonelle Heilmittel wie die Pille , werden häufig verwendet, um Menstruationsbeschwerden zu behandeln und geben Frauen mehr Kontrolle über ihren Zyklus , aber sie sind nicht gut von allen toleriert. Natürliche Heilmittel für Anhalten Menstruationsblutungen sind eine bessere Lösung für Frauen, die auf Hormonbasis Pillen vermeiden wollen . Naturheilmittel: Was können Sie erwarten

Es ist sehr unwahrscheinlich, dass Sie in der Lage, vollständig zu stoppen Menstruation mit Hilfe von natürlichen Heilmitteln. Was natürliche Behandlungen tun können, ist jedoch, reduzieren die Länge der Periode , die Schwere der Krämpfe und machen Sie Ihre Fluss leichter. Wenn Sie mit der Menstruation für einen Zeitraum von Zeit zu stoppen möchten, müssen Sie medizinischen Behandlungen mit Ihrem Arzt besprechen , wie zum Beispiel eine Hormon Basis -Baby-Pille . Beachten Sie, dass , wenn die natürlichen Heilmittel nicht geben Ihnen das Relief sind Sie nach Ihrer Zeit und ist immer noch lästig , sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um die Ursache zu ermitteln.
Naturheilmittel zu Versuchen

Es gibt verschiedene natürliche Möglichkeiten , die glaubten, Menstruationsprobleme anzugehen. Verschiedene Frauen haben Erfolg mit verschiedenen Heilmittel , so müssen Sie möglicherweise einige Versuch und Irrtum , um die Lösung, die Ihnen zugleich Erleichterung zu finden .

Die Idee hinter den meisten Naturheilmittel ist es, auf Kräuter und Vitamine, die Förderung angewiesen Blutgerinnung. Verschiedene Kräutertees kann dazu beitragen, Menstruationsblutungen verursachen und Ihre Periode früher als normal zu Ende. Getrocknete Schafgarbe Wurzel, in einer Tasse kochendem Wasser gelöst und zu steil für 10 Minuten , ist eine Option . Gynäkologen verwenden ein Kraut namens Shepard Geldbeutel , um die Blutung zu behandeln, und es kann helfen, nicht mehr Menstruationsblutung als auch. Brennessel -Tee und hausgemachte Zimt-Tee , von Simmering eine Zimtstange in Wasser, sind vermutlich auch helfen. Last but not least, indem 1/8 ​​Teelöffel Cayennepfeffer , Ihren Tee der Wahl kann langsam Blutungen helfen.

Für alle Tees, trinken sie zwei oder drei Mal am Tag für beste Ergebnisse. Sie können die Kräuter aus einem Bioladen zu erhalten, oder finden Sie im Abschnitt Ressourcen für Bestellinformationen.

Vitamine A, K und C sind alle mit der Blutgerinnung verbunden. Weitere Frauen mit Mangel an diesen Vitaminen sind in der Regel schwerer Perioden haben . Nehmen Sie Ergänzungen dieser Vitamine helfen aufhellen Ihre Menstruation .
Weitere Optionen

Schwere Zeiten werden oft mit anderen Erkrankungen verbunden. Stress, Übergewicht , Bewegungsmangel , schlechte Schlafgewohnheiten und schlechte Ernährung können alle verheerend mit Ihrem Menstruationszyklus und die dazu führen, dass schwere und lange Perioden sein. Machen Sie einen Punkt gut essen, genug Schlaf und körperliche Aktivität und Stressbewältigung , und Ihre können Verbesserungen in Ihrem Menstruationsprobleme zu sehen.

Wenn die natürlichen Heilmittel und arbeiten auf Ihre allgemeine Gesundheit haben Problem mit schweren Zeit nicht lösen fließen , sehen Sie Ihren Arzt um Rat, und zu sehen, wenn eine andere zugrunde liegende Erkrankung die Ursache Ihrer Probleme . Wenn Sie auf Medikamente für andere gesundheitliche Probleme sind , sollten Sie auch mit Ihrem Arzt , bevor Sie Vitamine und Kräuter , um Ihre Routine , wie einige von ihnen kann mit der Art und Weise Ihr Mittel wirkt, stört.