Hausmittel zur Verringerung der Blutergüsse

Blaue Flecken entstehen durch Blutungen in der Haut , die normalerweise von einem Schlag oder Stoß , die winzigen Kapillaren in der Region bricht . Das Blut leckt in die Umgebung und bilden die charakteristischen schwarzen und blauen Aussehen. Wenn Blutergüssen ohne bekannte Verletzung ärztlichen Rat , denn dies könnte ein Zeichen für eine signifikante medizinische Problem sein. Sofortmaßnahmen

Der erste Schritt, um einen Bluterguss bilden nach einer Verletzung zu verhindern ist, einen Eisbeutel an. Dies muss so schnell wie möglich geschieht nach dem Ereignis. Weiterhin anwenden kalt für 24 Stunden , wenn es wahrscheinlich eine schwere Prellung entwickeln wird. Setzen Sie den Eisbeutel oder einen Beutel mit gefrorenen Erbsen auf die verletzte Stelle im 15- Minuten-Takt. Dazwischen lassen die Haut erwärmen natürlich ; versuchen Sie nicht, ihn zu erwärmen mit Wärme. Sie können eine dünne Innenfutter wie ein Baumwolltuch zwischen dem Eis und der Haut verwenden, um tatsächliche Einfrieren zu verhindern. Die Kälte werden die Blutgefäße verengen und etwas von dem Blut zu verhindern, in die Umgebung , die ist, was bewirkt, dass die verletzten Aussehen fließt. Es reduziert Schwellungen und Schmerzen.

Mit einer Prellung an einem Arm oder Bein , heben den verletzten Bereich für eine Weile. Blut, das in einem verletzten Bereich sammelt nach unten sickern und bilden einen Bluterguss in einem anderen Bereich . Auch bekommen Sie Ihre Füße vorübergehend helfen können. Studium an der Duke University Medical Center in Durham, NC , dass " diejenigen, denen Vitamin C in der Ernährung tendenziell leichter blaue Flecken . " (Siehe Referenz One) Wenn Sie haben eine Tendenz, leicht zu quetschen zu tun, ist die Empfehlung, 500 mg Vitamin C dreimal täglich zu nehmen. Dies baut Kollagen in der Haut. Einige Medikamente können Auswirkungen auf Blutergüsse . Einnahme von Aspirin für Herzschutz , Blutverdünnungsmittel oder entzündungshemmende oder antidepressive Medikamente können Blutergüsse zu erhöhen. Wenn Sie in dieser Kategorie sind , mit einem Arzt zu konsultieren , insbesondere wenn hohe Dosen Zugabe von Vitamin C, um die täglichen Ergänzungen
Akupressur

Akupressur , ein Heilmittel, die Sie anwenden können zu Hause, können Blutergüsse zu verringern. Bitten Sie jemanden finden einen Platz auf den unteren Rücken zwischen dem zweiten und dritten Lendenwirbel und zwei bis vier Finger breit von der Wirbelsäule entfernt . Presse fest auf diesem Gebiet mit dem Mittelfinger für ungefähr 3 Minuten . Der Druck sollte irgendwo zwischen einem angenehmen Gefühl , aber fest und die tatsächlichen Schmerzen. Wenn es weh tut , entspannen den Druck, bis Sie diese komfortabel, aber Nehmensebene zu finden. Diese Akupressurpunkt ist die "Sea of ​​Vitality ". Akupressur beruht auf der chinesischen Konzept von elektrischen Strömen (Meridiane ) im Körper und wirkt auf einen Triggerpunkt , der die Haut bewirkt. Von der tatsächlichen Bluterguss sich nicht drücken .
Herbal Remedies

Einige Kräuter kann dazu beitragen, Blutergüsse . Solange es keine gebrochenen Haut an der Stelle Verletzungen und du bist nicht schwanger, verwenden Arnica Creme, Anwen-dung , 1 bis 2 mal pro Tag. Aescin ( Rosskastanie ), Sahne und Oregano-Öl kann auch auf die Prellung angewendet werden. Diese Kräuter alle Stabilisierung der Kapillaren und die Heilung beschleunigen . Wenn ein Hautausschlag entwickelt sich aus einer dieser nicht mehr verwenden . Andere Elemente, die in die Heimat, die blauen Flecken reduzieren kann gefunden werden können, sind Hamamelis, geschnittenen rohen Zwiebeln und Petersilie zerkleinert .