Kurkuma ist ein Gewürz, das als Heilmittel für Tausende von Jahren verwendet wurde . Es kann Arthritis Symptome zu lindern und verbessert die körperliche Ausdauer und Morgensteifigkeit , die durch Arthritis verursacht werden.
Mutterkraut
Mutterkraut hat entzündungshemmende Eigenschaften . Es erhöht den Blutfluss in den verschiedenen Teilen des Körpers. Es wird als eine natürliche Aspirin bekannt ist und die Ebenen von Chemikalien macht , dass der Körper eine Entzündung hervorrufen .
Teufelskralle
Teufelskralle ist eine afrikanische Pflanze senken dass kann als natürliches Schmerzmittel bei Arthritis eingesetzt werden. Es verbessert die Beweglichkeit der betroffenen Gelenke , was den Heilungsprozess helfen können.
Ginger
Ginger wird verwendet, um Entzündung und Schmerz zu lindern. Es hat keine Nebenwirkungen gezeigt und kann sicher für eine lange Zeit eingenommen werden.
Cinnamon
Zimt ist gut für die Erhöhung des Blutflusses und die Beseitigung von Verstopfungen oder Ablagerungen, die können Schmerzen von Arthritis. Es kann als Gewürz in der Nahrung, in Form zu ergänzen genommen und als Tee getrunken werden.
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