Natürliche Kräuter, die Stoffwechsel -Boost

Stoffwechsel ist die Rate, mit der Sie Energie-und Kraftstoffspeicherbrennen für Ihren Körper. Während Alterung verlangsamt den Stoffwechsel ein wenig nach unten , im Laufe der Zeit verlangsamt sich Ihre Tätigkeit als gut. Verletzungen , Krankheiten und beschäftigt Arbeit und zu Hause Pläne können Sie von Kalorien zu verbrennen , wie Sie verwendet, um zu halten. Aber es gibt Gewürze und Kräuter, die rev Ihren Stoffwechsel zu helfen. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren , und natürlich immer Ihren Arzt konsultieren vor dem Beginn einer Kur. Tee für Sie

aus Kaffee Wechseln Sie zu Tee Chai , da es schwarzen Tee und Gewürze, die sicher und natürlich steigern Ihren Stoffwechsel enthält . Suchen Sie nach Chai Mischungen, Zimt, Kardamom, Pfeffer, Nelken , Anis, Fenchel und Muskatnuss enthalten . Darüber hinaus hilft grüner Tee im Fettstoffwechsel.
Spice It Up

weg von Cayennepfeffer oder schwarzer Pfeffer , Senf oder scheuen Sie sich nicht , wenn Sie die Curry stehen kann Wärme , denn diese Gewürze bringen die Früchte der Thermogenese oder Wärme erzeugenden Effekte , das wird rev Ihren Stoffwechsel .
Hilfreiche Schilddrüse Herb

Kelp enthält Jod, das ist für Ihre Schilddrüse --- Zentralorgan der Aufrechterhaltung eines gesunden Stoffwechsels. Es kann in Pillen-oder Kapselform getrocknet oder als Salz -Ersatz genommen werden.
Hilfreiche Herz Herb

Hawthorn hat einen positiven Effekt auf das Herz, als es hilft der Transport von Sauerstoff, der für die Aufbewahrung Stoffwechsel im Lot erforderlich ist. Einige Kräuter beachten Sie, dass es den Cholesterinspiegel senkt , auch. Sie können Tee aus den Blüten, Blättern oder Beeren zerquetscht zu machen.
Hilfreiche Appetit Herb

Alfalfa ist nicht nur für Pferde, als das Kraftpaket Pflanze enthält Komponenten, die Verdauung anzuregen und genug Vitamine und Mineralien, um als ein wesentlicher in Ihrer Hausapotheke werden. Die Blätter machen einen wohlschmeckenden Tee, die es noch einfacher, in die Ernährung zu integrieren lässt.