Silber-Weide , in der Regel in einem Tee Form angenommen , übt eine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung . Es wird aus der Rinde und Blätter der Silberweide Bäumen oder Sträuchern .
Boswellia
Die aus dem Harz des Boswellia- Baum gewonnen Säuren haben entzündungshemmende Eigenschaften, die können, um nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Advil oder Motrin verglichen werden.
Ginger
Ingwerwurzelhat für seine bekannt entzündungshemmende Eigenschaften seit Jahrhunderten. Es kann in einem Tee -oder Kapselform eingenommen werden.
Licorice
Der Boden Wurzel des Süßholz ist auch ein bekannter anti-entzündliche, aber es kann dazu führen, erhöhter Blutdruck . Die Dosierungen variieren je nach Produkt und Hersteller Empfehlungen sollten befolgt werden.
Kurkuma
gilt als ein Gewürz von vielen , Kurkuma übt eine starke entzündungshemmende Wirkung . Es wird sowohl als Gewürz und in Form von Kapseln , die speziell für medizinische Anwendung verkauft.
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