Über Adaptogenic Kräuter

Adaptogene sind Kräuter , die als Zutaten in einer Vielzahl von Kräutermischungen angepriesen . Naturheilpraktikerempfehlen sie für ihre Fähigkeit zu helfen, Menschen und Tiere , um Stress und andere Herausforderungen für die körperliche Gesundheit anzupassen. Viele Kräuter sind eigentlich adaptogene , aber ihre Eigenschaften am besten halten nur, wenn in ganzen Kraut Form angenommen , und nicht , wenn einzelne Substanzen aus dem Kraut extrahiert. Eigenschaften

Adaptogene handeln, um eine bestimmte Körper-System , unabhängig davon, ob es Unterfunktion oder Über ist wieder ins Gleichgewicht zu bringen . Sie können in jede Richtung je nach den Bedürfnissen des Körpers handeln . Diese unterscheidet sich von der Wirkung der meisten verschreibungspflichtigen Medikamente, die nur in eine Richtung wirken und sich auf neue Probleme, wenn im Übermaß führen . So helfen adaptogene Kräuter Personen erholen sich von einer Vielzahl von körperlichen Leiden durch den Ausgleich der einzelnen Systeme .
Vorteile

Da Adaptogene haben nicht die Wirkung der Umkehr ein gesundheitliches Problem und Herbei sein Gegenteil, viele Ärzte und Patienten bevorzugen sie für langfristige Nutzung . In der Tat, weil sie sich auf Körper-Systeme eher als Symptome handeln , sie in der Regel erfordern erweiterte Verwendung über optimale Ergebnisse bringen.
Ginseng

Ginseng (Panax Ginseng ) ist eine häufige adaptogenic Kraut. Es wird zur Kreislauffunktion zu steigern, einschließlich der Behandlung von Patienten mit Anämie und zur Steigerung der Immunfunktion . Einige Ärzte empfehlen es für den Abbau der hohen Blutzucker und für die Förderung der Hormonhaushalt . Ginseng wird allgemein als Energiestärkungsmittel verwendet und zur Förderung der allgemeinen Gesundheit. Laut Mary Shomon in " Gut leben mit Chronic Fatigue Syndrom und Fibromyalgie ", Ginseng hilft dem Körper reagieren auf Stress und stimuliert die zelluläre Immunität.
Ashwagandha

Ashwagandha ist ein ayurvedische Kräuter , die verwendet wird , um Gedächtnis und Lernfähigkeit zu steigern. Es ist auch für die Verbesserung der Ausdauer und der Linderung der Symptome der Depression empfohlen und wird manchmal auch als "Indian Ginseng " bezeichnet. Es ist sowohl für Menschen und Tiere als allgemeine Gesundheitsstärkungsmittel verwendet .
Fo-Ti

Fo-Ti Wurzel ( Polygonum multiflorum ) ist ein chinesisches Kraut, das mehr wirkt langsam und hat breitere Auswirkungen als Ginseng. Auch bekannt als Shou Wu, ist es im Zusammenhang mit Buchweizen. Ärzte empfehlen, Fo-Ti Wurzel , die Leber und die Nieren und für Personen mit Diabetes stärken. Es wird in beiden Tier Athleten verwendet werden, um Ausdauer zu erhöhen und die Hormone im Gleichgewicht verändert Haustiere .
Sibirischer Ginseng

Sibirischer Ginseng ( Eleutherococcus senticosus ) wird verwendet, um Krankheitsresistenz bieten bei Haustieren , nach CJ Puotinen in " Naturheilmittel für Hunde und Katzen . " Ärzte verwenden es als Stärkungsmittel , um die Nebennieren -und Hormonsystem zu stärken. Es ist für die Bekämpfung von Stress und Depressionen, und kann Nebentätigkeithemmen. Es kann das Immunsystem stärken und so dazu beitragen , Infektionen zu bekämpfen , insbesondere unter Bedingungen der physischen oder emotionalen Stress . Einige Ärzte empfehlen es für die Entgiftung der Leber. Es ist in vielen Formen, einschließlich Extrakt , Tabletten und Tee zur Verfügung.