Die besten Kräuter für Sinus- Infektionen

Ein Sinus-Infektion ist eine Entzündung der Membranen , die die Nebenhöhlen auskleiden. Dies verursacht Schmerzen im Gesicht , Schmerzen hinter den Augen , Kopfschmerzen , verstopfte Nase , Atembeschwerden durch die Nase und eventuell Fieber . Bakterien , Viren und Pilze sind die üblichen Verdächtigen in einer Sinus-Infektion. Laut der University of Maryland Medical Center , 30 Millionen Erwachsene und Kinder leiden unter Sinus-Infektionen pro Jahr. Kräuter arbeiten mit den körpereigenen Immunsystems , um eine Infektion zu bekämpfen. Pflanzliche Heilmittel sind am besten, wenn die Bedingung in den Anfangsstadien gefangen . Eucalyptus

Legen Sie ein paar Tropfen Eukalyptus ätherisches Öl in den Boden einer großen Schüssel . Füllen Sie vorsichtig dampfende Wasser in der Schüssel. Erstellen Sie ein Zelt über dem Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie tief für fünf Minuten. Dies wird helfen, Verstopfung der Nebenhöhlen und lösen Schleim. Sie können diese Behandlung zweimal täglich zu verwenden , bis der Sinus-Infektion ist weg.
Thymian, Rosmarin und Pfefferminze

Setzen Sie einen gehäuften Teelöffel Thymian , Rosmarin und Pfefferminze in eine große Schüssel geben. Frische Kräuter sind die besten, aber getrocknete Kräuter kann ersetzt werden . Gießen dampfende Wasser in die Schüssel und ein Zelt über dem Kopf mit einem Handtuch. Atmen Sie tief für fünf Minuten und für Sinus Drainage vorbereitet werden. Diese Kräutermischung hilft Sprünge zu helfen die Nasennebenhöhlen . Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal täglich , bis die Symptome verschwinden.
Echinacea

In sechs Teelöffel getrocknete Echinacea Wurzel bis sechs Tassen kaltes Wasser in einer Pfanne erhitzen. Decken Sie die Pfanne und zum Kochen bringen . Hitze reduzieren und köcheln lassen für 10 bis 15 Minuten. Der Stamm der Tee. Langsam trinken den Tee den ganzen Tag. Echinacea hat antibiotische Eigenschaften und sollte genommen nur , wenn sie krank oder leiden an einer Infektion werden. Ihr Körper aufbauen können eine Immunität gegen Echinacea , wenn genommen auf einer regulären Basis. Echinacea kann auch als Kapsel eingenommen werden. Nehmen Sie eine tägliche Gesamtdosis von 1.200 mg .
Knoblauch

Essen drei Knoblauchzehen pro Tag. Wenn Sie nicht wie der Geschmack von Knoblauch haben , dann nehmen Sie Knoblauch-Kapseln . Knoblauch ist eine andere Antibiotika- Typ Kraut. Es ist sehr effektiv bei der Vernichtung Virusinfektionen.
Ginger

Platz vier dünne Scheiben Ingwer in einem halben Liter kochendes Wasser. Schalten Sie die Hitze nach unten und 15 Minuten köcheln lassen . Fügen Sie einen Esslöffel Honig. Genießen Sie den ganzen Tag. Ingwer wirkt als eine abschwellende und wird klar, die Nebenhöhlen . Es ist auch gut für Grippe und Bronchitis.