Pflanzliche Heilmittel für Psoriasis-Arthritis

Psoriasis-Arthritis ist eine Art von Arthritis , wo die Gelenke geschwollen sind, und es ist ein Hautausschlag, der Psoriasis an der Stelle des entzündeten Gelenk widerspiegelt. Die Behandlung umfasst Medikamente und Lichttherapie. Kräuter können in Verbindung mit herkömmlichen Behandlungen größer Linderung verwendet werden. Kräuter

Traubensilberkerze ist nützlich, weil es entspannt die Muskeln und Gelenke, mit Schmerz-Rezeptoren blockieren . Es kann auch regen den Appetit an und wirkt sich positiv auf das Nervensystem. Selleriesamen ist ein Anti- Rheuma-und krampflösend . Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen, Gelenkschwellungen können . Chapparel lindert einige der Juckreiz der Hautausschlag mit Psoriasis-Arthritis , wenn sie als ein Pflaster aufgebracht verbunden. Mutterkraut hat analgetische Eigenschaften . Nettles sind nützlich, aktuell für Hautausschlag angewendet oder intern getroffen werden, um Schmerzen zu lindern. Bromelain ist ein Enzym in der Ananas , die vorteilhaft für die Verdauung ist gefunden , ist aber auch wegen seiner entzündungshemmenden Eigenschaften eingesetzt.
Supplements

Glucosamin , Chondroitin , MSM, Bor , Selen , Magnesium, Vitamin K-1 und Omega -3-Fettsäuren sind vorteilhaft für Psoriasis-Arthritis . Diese Ergänzungen sind entscheidend für die Bildung von gesunden Knochen und Knorpel. Omega -3-Fettsäuren haben auch entzündungshemmende Eigenschaften, die einige der Schmerzen mit Psoriasis- Arthritis lindern kann . Glucosamin, Chondroitin und MSM sind oft in einer Formel für die Bequemlichkeit kombiniert . Eine typische Dosis ist 500mgs von Glucosamin , Chondroitin und 400mgs 150mgs von MSM dreimal täglich. Sie können Glucosamin, Chondroitin und MSM als Kapsel, einer Flüssigkeit oder einem Soft- kauen Neben Kräutern und Ergänzungen kaufen.
Lifestyle

Sie Ihren Lebensstil , um die Symptome der Psoriasis-Arthritis zu lindern verändern. Erreichung und Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts zu einer Entzündung der Gelenke zu reduzieren . Holen sanfte Bewegung auf einer regelmäßigen Basis , wie Yoga oder Schwimmen. Manche Menschen Erleichterung zu finden auch mit Akupunktur. Warme und kalte Packungen , und wechselten zu einer Zeit, für 10 bis 20 Minuten angelegt , kann die Befreiung von Gelenkschmerzen zu liefern. Psoriasis-Arthritis neigt dazu, Ihre Energie zu untergraben , und jede Art der Arthritis kann mit Mobilität beeinträchtigen , so gehen Sie langsam und drücken Sie sich nicht .