Tongkat Ali ist ein kleines, ungewöhnlich geformte , Strauch - wie Baum mit gefiederten immergrüne Blätter . Alle Tongkat Ali Pflanzen sind entweder männlich oder weiblich und produzieren große Cluster von sehr kleinen Blumen. Die "Gender" jeder Pflanze hat keinen Einfluss auf die Gesamt phytochemical Zusammensetzung; männliche und weibliche Bäume produzieren identische Wirkungen auf den menschlichen Körper. Tongkat Ali wächst in mehreren Küsten asiatischen Ländern , vor allem in Malaysia und Indonesien. Er wächst am reichlichsten in sandigen , niedrige Höhenlagen in der Nähe von Salzwasser, aber es wird immer knapper durch Übernutzung und schlechte Forstwirtschaft. Um diese wichtige Anlage zu erhalten , sollten die Verbraucher -Marken, die ökologisch bewusst Erntemethoden praktizieren zu suchen.
Sexual Enhancement
malaysischen traditionellen Medizin wird Tongkat Ali ausgiebig für seine Aphrodisiakum verwendet Wirkungen. Tongkat Ali wird angenommen, dass die sexuelle Ausdauer , Sensibilität , Kreislauf und die Fruchtbarkeit zu erhöhen. Science University Malaysia hat Dutzende von Studien durchgeführt, um Tongkat Ali die Auswirkungen auf die sexuelle Vitalität bei Ratten und andere kleine Säugetiere zu bewerten, mit einstimmig positive Ergebnisse. Diese Studien , die in mehreren medizinischen Fachzeitschriften veröffentlicht wurden , haben gezeigt, dass Tongkat Ali erhöht sexuelles Interesse in fast allen männlichen Ratten , einschließlich derer, die unerfahren sind , mittleren Alters und sogar kastriert. Während nur wenige gut konzipierte Studien am Menschen noch untersucht diese Effekte , haben Tierversuche bestätigt, dass Tongkat Ali ist ein starkes sexuelles Stimulans.
Muskelwachstum
Sportler und Bodybuilder oft Tongkat Ali Ergänzungsmittel , den Testosteronspiegel zu erhöhen und ermöglichen Muskelaufbau . Das British Journal of Sports Medicine berichtet, dass in einer kleinen klinischen Studie Tonkat Ali vorgesehen eine größere Zunahme der Muskelmasse und allgemeine Stärke im Vergleich zu einem Placebo. Diese kleine Studie wird von einem anderen malaysischen Tierversuch , in 2001 veröffentlicht unterstützt. Bei Ratten wurden Tongkat Ali gegeben , zeigten sie eine Erhöhung der Festigkeit und der sexuellen Vitalität , unabhängig davon, ob sie kastriert wurden , unverändert oder Testosteron - verbessert. Während Tongkat Ali ist ein natürliches Kraut und nicht ein Steroid-oder Pro-Hormon , einige Organisationen, die nicht seine Verwendung in Bodybuilding-Wettbewerbe und Leistungssport zu ermöglichen.
Sicherheit
Gegensatz meisten sexuellen Stimulanzien, Tongkat Ali ist relativ frei von Nebenwirkungen. Die häufigsten Beschwerden, mit Tongkat Ali verbunden sind, sind Kopfschmerzen , Schlafstörungen und Magen-Darm- Probleme . Steroid -ähnliche Nebenwirkungen wie Gynäkomastie ( Brustwachstum ) haben noch nie von Tongkat Ali berichtet. Zwar gibt es keine bekannten Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit Tongkat Ali verbunden sind, kann es unvorhersehbar mit einigen Erkrankungen und rezeptpflichtigen Medikamenten interagieren. Bis mehr über Tongkat Ali Pharmakologie bekannt , sollten die Verbraucher mit medizinischen Bedingungen einen qualifizierten Arzt , bevor Sie das Kraut zu konsultieren.
Wahl Supplements
Tongkat Ali ist in vielen verschiedenen Formen und Extrakte. Traditionell wird Tongkat Ali mit Wasser extrahiert, und der konzentrierte Formel wird durch den Mund genommen . Einige Hersteller verwenden Alkohol , Auszüge von Tongkat Ali zu machen, und dies kann eine höhere Konzentration von Wirkstoffen der Pflanze liefern . Ergänzungen liegen in der Potenz von unveränderten Pflanzenextrakte , die Angelegenheit an das 200-fache der Konzentration der Wirkstoffe Tongkat Ali enthalten . Darüber hinaus wird die Wirksamkeit der Tongkat Ali je nach dem Alter der Pflanze und ihren Wachstumsbedingungen variieren. Einige pflanzliche Formeln zur Verfügung, die kombiniert Tonkgat Ali mit anderen Ergänzungen, wie Yohimbe und Tribulus , um seine Aphrodisiakum und anabolen Eigenschaften zu verbessern.
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