Kräuter für chronische Husten

Chronischer Husten kann ein lästiges Problem sein , besonders wenn man sich um andere Menschen. Obwohl Husten wird nicht als etwas, das tatsächlich muss unterdrückt werden , können Sie ein pflanzliches Heilmittel , um mit Ausräumen der Lunge und die Verringerung der Auswirkungen der Infektion oder Entzündung zu unterstützen. Mehrere Kräuter sind in dieser Hinsicht nützlich und kann in Form von Tees , Tinkturen oder Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Mashmallow

Marshmallow ist eine ausgezeichnete lösend , die mit chronischem Husten helfen können. Eibisch ist sehr beruhigend und kann als Tee getrunken werden. Der Schleim in dieser Pflanze enthalten ist, kann helfen, einen Nervenreflexin der Lunge auslösen , so dass der Schleim dünner und mehr in der Lage, ausgestoßen werden , wodurch eine trockene, trockener Husten in einen produktiven Husten.

Es wird empfohlen, trinken drei Tassen Tee zwischen den Mahlzeiten Marshmallow für eine optimale Wirkung. Machen Sie einen Tee von Simmering eine Unze getrocknete Marshmallow in einem halben Liter kochendes Wasser für zehn Minuten. Nehmen Sie an der Anfangsphase Ihrer Infektion , wenn Ihr Husten ist immer noch trocken und Hacking.
Licorice

Süßholz ist eine nützliche pflanzliche Heilmittel für chronische Husten . Süßholz wird als schleimlösend , die eine reizende Wirkung hat , dass es hilfreich bei Husten stimuliert , um den Schleim aus der Lunge zu bewegen. Abgesehen davon, dass eine hervorragende lösend, ist Lakritz auch eine Stärkung des Immunsystems und hilft, die Schleimproduktion in der Lunge regulieren.

Einen Lakritz Tee aus der getrockneten Wurzel . Verwenden Sie zwischen 1 TL . und 1 EL. der getrockneten Kräuter in 1 Tasse Wasser. 10 Minuten köcheln lassen , abseihen und trinken. Lakritze hat einen starken Geschmack, und der Tee aus einigen zusätzlichen Süßungsmittel wie Honig profitieren.
Tinktur aus Echinacea, Elder, Usnea , Thymian

ist eine nützliche Urtinktur Formel , die Sie mischen sich selbst zu behandeln, Husten , dass ist mit einer Erkältung oder Grippe assoziiert . Thymian Blatt ist das Kraut, das für die Hilfe bei Husten verantwortlich ist , während die anderen Kräuter haben heilende Eigenschaften , um mit den Erkältungssymptome helfen.

Die Formel , um diese Tinktur zu machen ist, zwei Teile von Echinacea auf einen Teil verwenden die restlichen Kräuter. Diese können bei Ihrem Bioladen gekauft werden. Sie können eine größere Flasche der Echinacea und kleinere Flaschen der anderen Kräuter kaufen. Mix zusammen , und nehmen Sie 1 /2 bis 1 TL. der Formel dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten für alle Vorteile .